Румба - сезімтал, отты, құмар би. Ол миллиондаған адамдардың жүрегінде өмір сүреді, кездейсоқ көрермендерді баурап алады және би өнеріне немқұрайлы қарайтындарды да баурап алады.
Бұл қажетті
- - айна;
- - музыка;
- - ыңғайлы киім
Нұсқаулық
1-қадам
Үйде бұл биді игеру сіздің қолыңыздан келмейді деп ойлап, үрейленбеңіз. Бұл олай емес. Бұл үшін үлкен тілек, табандылық және еңбекқорлық жеткілікті. Біраз уақыттан кейін сіз румбаның негіздерін қалайтындарға демонстрация жасай аласыз, және, мүмкін, өз өнерлеріңізбен көрермендерді бағындырасыз.
2-қадам
Үлкен биік айна алдында тұрып, музыка ойнаңыз. Сіздің киім сіздің қозғалысыңызға кедергі болмауы керек.
3-қадам
Есіңізде болсын, ромбаның негізгі қозғалысы - жамбас қозғалысы. Бұл жағдайда алдымен қадамды орындау маңызды, содан кейін дене салмағы баспалдақ аяғына ауысады.
4-қадам
Бастапқы позицияны ұстаныңыз. Ол үшін бос тұрып, бос тұрыңыз. Салмақты екі аяқтың арасында біркелкі бөліңіз. Басы мен иегін жоғары көтеріңіз.
5-қадам
Сіз қиял шаршысының төменгі сол жақ бұрышында тұрғаныңызды елестетіп көріңіз. Сол аяғыңызбен шаршының жоғарғы сол жақ бұрышына қарай баяу қадам жасаңыз. Дене салмағын сол аяққа ауыстырыңыз. Оң аяғыңызбен төртбұрыштың жоғарғы оң жақ бұрышына жылдам қадам жасап, дене салмағыңызды сол аяққа ауыстырыңыз. Сол аяғыңызды жылдам оңға қарай тартыңыз.
6-қадам
Румба бойынша тағы бір қадам жасаңыз. Сонымен қатар, өзіңізді алаңның сол жақ төменгі бұрышында тұрғаныңызды елестетіп көріңіз. Енді оң аяғыңызды квадраттың төменгі оң жақ бұрышына ақырын жылжытыңыз. Содан кейін тез сол аяғыңызды төртбұрыштың төменгі сол жақ бұрышына қарай жылжытыңыз. Оң аяғыңызды сол жаққа қарай тартыңыз.
7-қадам
Осы екі қадамды біріктіріңіз. Нәтижесінде сіз румбаға арналған жамбастың қажетті тербелісін аласыз. Қадамдар - бұл бидің негізгі қозғалысы. Олардың санын, бағытын және жылдамдығын өзгертіңіз. Румба - жұптық би, сондықтан серіктеспен бірге бірден жаттығу жасау ыңғайлы.
8-қадам
Биге эмоциялар қосыңыз, олармен ойнаңыз, нәзіктікті, қатыгездікті, сүйіспеншілікті, жеккөрушілікті бейнелеңіз. Құмарлық, агрессия, қайғы, шыдамсыздық сіздің қимылдарыңыздан туындауы керек.
