Көрегендік қасиетін қалай дамытуға болады

Мазмұны:

Көрегендік қасиетін қалай дамытуға болады
Көрегендік қасиетін қалай дамытуға болады

Бейне: Көрегендік қасиетін қалай дамытуға болады

Бейне: Көрегендік қасиетін қалай дамытуға болады
Бейне: «Икемді сана». Кэрол Дюке | Саммари ® 2024, Мамыр
Anonim

Әрине, болашақты болжау мүмкіндігіне сенуге болмайды, бірақ фактілер өздігінен сөйлейтін болғандықтан, мұндай мүмкіндіктің бар екенін жоққа шығаруға болмайды. Әрине, бұл сыйлық бәріне бірдей қол жетімді емес, бірақ барлығы дерлік өз болашақтары туралы сезімдерге тап болды. Кейде ішкі дауыс мәміле аяқталғанша күтуге немесе кешке үйден шықпауға кеңес береді, әрине, бұл алдын-ала айтылғанды кездейсоқтық деп атауға болады, бірақ сарапшылар әр адамның алдын-ала көре алатын қабілеті бар деп санайды, көптеген адамдар төлемейді оған назар аудару.

Көрегендік қасиетін қалай дамытуға болады
Көрегендік қасиетін қалай дамытуға болады

Нұсқаулық

1-қадам

Көрегендік қасиетін дамыту үшін алдымен хабарды сезінуге және оны түсінуге үйрену керек. Мұны істеу үшін сіз рецептивті болып, медитация көмегімен санаңызды тазартуыңыз керек. Содан кейін ақпарат көзін түсініңіз: бұл визуалды кескіндер, дауыс немесе сезім болуы мүмкін.

2-қадам

Енді бастысы - ішкі дауысты өшіру емес, оны тыңдау және хабарламаларды түсіндіру. Шоғырландыруды жақсарту үшін шағын жаттығулар жасауға болады.

3-қадам

Ең қарапайым нәрсе - қараңғыда кереуетте жатып, толығымен босаңсып, орманда екенімді елестету. Қиялдағы сурет соншалықты нақты болуы керек, сіз бетіңізде жел соғып тұрғанын сезінесіз, шық тамшыларын сезесіз.

4-қадам

Бірінші рет шоғырлану ұзақ уақытты алады, ең дұрысы ол екі минутты алуы керек. Бұл жаттығу оңай бола салысымен, сіз өзіңізді басқа суреттерге батырып, жаттығуды жалғастыра беруіңіз керек, бұл сіздің санаңызды басқаруға үйретеді, сіз болашаққа арманда қарауға тырысасыз.

5-қадам

Мұны істеу үшін сіз ұйықтар алдында белгілі бір мәселеге назар аударып, оны мүлдем нақты елестетіп алуыңыз керек. Содан кейін, ұйқыдан тұрғаннан кейін, арманда көргендердің бәрін күнделікке жазыңыз. Мүмкін сіз бірінші рет байланысты сезінбейтін шығарсыз, бірақ сана біртіндеп өзін босатып, болашақтағы оқиғаларды басқаруға арналған кеңестер береді.

Ұсынылған: