Өкінішке орай, біздің кезімізде нағыз көріпкелдер аз, көбісі материалдық пайда табу үшін көріпкел сияқты көрінеді. Сондықтан, ең болмағанда практикалық тұрғыдан алғанда, егер адамдар өз қабілеттерін дамытса - мысалы, көріпкелдік болса, өте жақсы болар еді. Бұл мақалада біз сіздің алтыншы сезіміңізді дамытудың бірнеше әдісін қарастырамыз.
Нұсқаулық
1-қадам
«Көздің жұмысы» деп аталатын әдіспен бастайық. Мұны істеу үшін өзіңізге ыңғайлы орынды таңдаңыз, онда сізге ешкім кедергі болмайды. Ештеңе сізді процесстен алшақтатпауы үшін, телефонды және басқа да назар аударатын заттарды өшіріңіз. Бөлмедегі шамдарды өшіріңіз немесе күңгірт жарық жасаңыз. Енді кереуетке жатыңыз немесе қайсысы сізге ыңғайлы болса, сүйікті креслоларыңызға отырыңыз, содан кейін көзіңізді жұмыңыз. Көзіңізді жұмып, оларды мүмкіндігінше жоғары қарауға тырысыңыз, содан кейін дәл осылай төменге қарай салыңыз. Бұл жаттығу қатты күйзеліссіз 15-20 рет орындалуы керек. Енді солға да, оңға да солай жасаймыз.
2-қадам
Әрі қарай, біз көз шеңберін сағат тілімен айналдырып, содан кейін оған қарсы шеңбер жасаймыз. Енді біз алға қарай қараймыз; содан кейін орталыққа - бастың ортасына дейін; және қорытынды - біз артқа қараймыз. Осы әрекеттердің барлығын аяқтағаннан кейін, сіз біраз уақытқа көзіңізді жұмып, бүкіл денеңізді сезінуіңіз керек. Бұл жаттығуларды таңертең ерте жасаған дұрыс. Олардың дұрыс орындалуының арқасында «үшінші көз» аймағындағы ми аймағыңыз көріпкелдікті дамыту үшін қажет тамаша массаж алады. Әрине, бұл жаттығулар сіздің «үшінші көзіңізді» дамыту үшін үнемі немесе кем дегенде мезгіл-мезгіл болуы керек.
3-қадам
Енді фотография көмегімен көріпкелдік қасиетін дамыту әдісіне көшейік. Сізге таныс адамның фотосуреті қажет болады. Фотосуретті алдарыңызға үстелге қойып, адамға егжей-тегжейлі қарай бастаңыз. Кейде көзіңізді жұмып, оның бейнесін көзбен жасаңыз, және ол неғұрлым егжей-тегжейлі болса, соғұрлым жақсы болады. Мұның бәрі ауыртпалықсыз, жайбарақат күйде жасалуы керек. Содан кейін ыңғайлы орынды тауып, артқа сүйеніп, көзіңізді жұмыңыз. Өзіңізге осы адам туралы жауап бергіңіз келетін сұрақ қойыңыз. Содан кейін сіздің ішкі дауысыңызды (ішкі көзқарасыңызды) тыңдаңыз, ол сізге не айтады. Сізге жаттығуды бірнеше күн бойы орындау керек, оған шамамен жарты сағат уақыт беріңіз. Осыдан кейін сіз осы адаммен кездесіп, онымен осы уақыттағы соңғы оқиғалар туралы сөйлесуіңіз керек. Жауаптарыңызды досыңыз айтып беретін оқиғалармен салыстырыңыз.
4-қадам
Келесі әдіс «көріпкелдік арқылы» деп аталады. Оның тарихы бірнеше ғасырларға созылады және оның көмегімен біздің физикалық көзқарасымыздан жасырын құпияларды «көруге» болатын. Мысалы, кез-келген нысандардың ішінде не бар екенін анықтаңыз. Бұл жаттығуды орындау үшін орындыққа отыру керек. Бұған қоса, алдыңызда сіз қарап тұратын қабырға болуы керек. Босаңсытып, назарыңызды көз деңгейінен сәл жоғары нүктеге аударыңыз. Бұл «үшінші көз» орналасқан аймақ. Сізге 20 минуттай жыпылықтамай қарау керек. Осыдан кейін қабырғаға бұлыңғыр көрінгендей толығымен дефокустық көзқараспен қараңыз. Оған 20 минут қараңыз. Ал содан кейін сізге дәл сол нүктені «көру» керек, бірақ қабырғаның артында, өткен-кеткендей. Бұл 20 минутты алады. Бұл жаттығуды күн сайын жасау керек.
5-қадам
Көріпкелдікті дамытуға арналған жаттығуларды меңгеру сіздің санаңызды кеңейтеді және проблемалық жағдайлардан стандартты емес жолдарды оңай табуға көмектеседі.
