Кейбір темекі шегушілер өздеріне: «Мен қалай иіскейтінім бар?» Деп сұрайды. Сірә, олардың көпшілігі осылайша темекіні тастауға тырысады. Ал кейбіреулер темекіні иіскеп, түшкіргенді ұнатады. Сонымен, мұрын шеге деген не? Бұлар өңделген, кептірілген және ұнтақталған темекі жапырақтары. Темекінің бұл түрі түтінсіз деп жіктеледі. Адамдар әлі күнге дейін хош иістің зиянсыздығы туралы дауласады. Бір нәрсе анық - ол басқаларға зиян келтірмейді.
Нұсқаулық
1-қадам
Никотинге тәуелділік мәселесі күрделі. Темекінің иісінен ағзаға түсетін никотиннің мөлшерін есептеу оңай емес. Бірақ никотин темекі шегушінің ағзасына қалай барғанына қарамастан дәл осылай әсер етеді. Сондықтан темекіні темекі шегуге ауыстыру арқылы темекіні тастау қиын болады.
2-қадам
Бірақ, соған қарамастан, иісті қалай дұрыс иіскету керек деген мәселеге көшейік. Оны пайдаланудың бірқатар әдістері бар, олар тек жеке ыңғайлылықты, сондай-ақ темекі шегушінің қалауын білдіреді. Соңғы эффектте айтарлықтай айырмашылық болған жоқ.
3-қадам
Ұнтақтың шымшымын алыңыз, оны шар тәрізді етіп жасаңыз. Әр мұрынға темекі шаңының шарын салыңыз. Енді ауаны мұрныңызбен жұтып, қолыңызға орамал алып, әсерін күтіңіз. Темекіні жұтқаннан кейін әсерлі түшкірудің бүкіл сериясы пайда болады. Адам тынышталғаннан кейін, ол жұмсақ эйфорияны бастан кешіреді. Бұл дененің никотиннің өз бөлігін алғандығын білдіреді. Айтпақшы, бұл әдісті бір кездері қоғамның ақсүйектер элитасы қолданған.
4-қадам
Сіздің иісіңіздің бір бөлігін қатты жерге қойыңыз. Темекі шаңын иіскеу үшін әйнекті, пластикті немесе басқа қолайлы сабанды пайдаланыңыз.
5-қадам
Үшінші жол. Ол Колумбтың кезінен бастап жиі қолданыла бастады. Құбыр тартпаған сол кездегі желкенді капитандар темекіні осылай иіскегенді ұнататын. Сіздің саусағыңыз бен саусағыңыздың арасындағы ойыққа қолыңыздың артқы жағына кішкене шымшықты салыңыз. Бір мұрынға ұнтақты салыңыз, содан кейін екіншісінде қайталаңыз. Бұл белгілі бір шеберлікті қажет етеді, сондықтан сіз сәттілікке жете алмайсыз.
