Түйсік, біздің денеміздегі бұлшықеттер сияқты, белгілі бір жаттығулар арқылы жаттығулар мен дамуға бейім. Бұл туа біткен қабілетті үйрету мүмкін емес, бірақ сіздің «алтыншы сезімнің» дауысын күшейту - бұл орындалатын міндет.
Нұсқаулық
1-қадам
Түйсікке байланысты кез-келген техникамен жұмыс істеу үшін келесі алгоритмді орындау қажет:
мақсатқа назар аудару немесе белгілі бір мәселеге назар аудару
сіздің бойыңызда пайда болатын алғашқы сезімдерді тыңдай бастаңыз
туындаған сезімдерді ашып, алынған хабарламаларға сүйену
2-қадам
Түйсікті дамытуға арналған классикалық жаттығу - бұл ішкі инстинкттің көмегімен ғана танылатын карталармен немесе кез-келген басқа заттармен жұмыс. Бұл жаттығуды күніне кем дегенде 20 минут жасаңыз, тапсырмалардың уақыты мен қиындығын біртіндеп арттырыңыз.
3-қадам
Өзіңізді жиі тыңдаңыз. Сіздің басыңыздағы ойларды ішкі дауыстан ажырата білуге үйреніңіз. Фокусты ақыл-ойдан сезімге ауыстырыңыз. Шешім сізге қисынсыз болып көрінсе де, бірақ сіз оның дұрыстығын сезсеңіз де - оған көніп, түйсігіңіз сізді қайда апаратынын қадағалаңыз. Егер нәтижеге көңіліңіз толмаса, көңіліңізді қалдырмаңыз. Уақыт өте келе сіздің ішкі дауысыңыз сізге нақты нұсқаулар береді.
4-қадам
Түйсік біздің шығармашылық пен шабыттандырумен тікелей байланысты. Сондықтан, екіншісіне назар аудармай біріншісін ашу мүмкін емес. Өзіңіздің сүйікті ісіңізбен шығармашылықпен айналысыңыз. Бұл душта ән салудан бастап, музыкалық өнер туындысын жасауға дейін болуы мүмкін, ең бастысы - ішкі импульс пен руханияттың күйін қадағалау.
5-қадам
Мүмкіндігінше, алдын-ала жоспарланған жоспарлардан немесе таныс емес жерлерде карталарды қолданудан аздап ауытқуларға жол беріңіз - ішкі компас сізге бағыт берсін.
6-қадам
Интуиция дауысын басыңнан шыққан мыңдаған дауыстардың ішінен оқшаулауды үйрену үшін зейінді шоғырландыру қабілетін дамыту керек. Сізге қол жетімді кез-келген әдіс - медитация, жаттығу, жекпе-жек өнері немесе басқатырғыштар шешу. Тұрақты нәтижеге жету үшін сабақтар жүйелі болуы керек.
7-қадам
Қателесуден қорқу сіз өзіңіздің интуицияңызбен байланыстыратын арнаны айтарлықтай блоктауы мүмкін. Сондықтан, өзіңізге тым күрделі міндеттер қоймаңыз және қаржы мен мүлікке қатысты шешімдер қабылдау үшін осы әдісті қолданбаңыз. Ең болмағанда, сіз техниканы әлі меңгермеген кезіңізде.
