Атқа міну - бұл ерекше және ақсүйектерге арналған хобби, ол сізді әдеттен тыс болғандықтан көпшіліктен ерекшелендіреді және көптеген жағымды эмоциялар береді. Сонымен қатар, бұл өте пайдалы, өйткені тіпті жылқылармен емдеу - иппотерапия бар.
Бұл қажетті
- Жылқы;
- Жабдық (ең болмағанда мінетін етік болған жөн).
Нұсқаулық
1-қадам
Алдымен сіз атқа мінудің жалпы ережелері мен қағидаларын оқып шығуыңыз керек. Көптеген адамдар аттың алға жылжуы үшін аяғымен бүйірлеріңнен теуіп, тоқтап - тізгінді тартып, бұрылу - сәйкес тізгінді тарту керек екенін біледі. Демек, атты тепкілемей, «аяғын беру керек». Аяқ - шабандоздың аяғының атқа тізеден тобыққа қараған бөлігі, ол атты басқаруға қызмет етеді. Сондықтан сіз атты аяғыңызбен емес, аяғыңызбен қысуыңыз керек. Айтпақшы, аяқтар тек атты жылдамдату үшін ғана емес, тоқтап, бұрылған кезде де қолданылады. Бұл жануардың команданы анық тануын қамтамасыз етуге қызмет етеді, өйткені бастаушы абайсызда тізгінді жұлып алуы немесе аттың бүйірін тіпті байқамай тебуі мүмкін. Дененің қисаюы бақылауға да әсер етеді - жануар артқы жағындағы шабандоздың ауырлық центрінің өзгеруін өте нәзік сезінеді.
2-қадам
Сонымен, енді команданы құрайтын қимылдар кешенімен айналысайық. Жылқының алға жылжуы үшін бір уақытта алға сәл еңкейіп, аяқты беру керек. Бұл жағдайда тізгінің тартылуы әлі де аздап әлсіреді. Тиісінше, ат қозғалу туралы үштік белгі алады. Тоқтату үшін тізгінді тегіс тарту керек, сонымен бірге төменгі арқада сәл бүгіліп, артқа сүйену керек. Сіз аяғыңызбен аздап көмектесе аласыз. Нәтижесінде 2-3 импульстан тұратын нақты, бір мағыналы тоқтату командасы шығады. Айналу кезінде де солай болады - тиісті тізгінді тартып, оң жаққа сәл бүгіліп, аяқты сол жақта қолданыңыз.
3-қадам
Әр түрлі командаларды білумен қатар, тепе-теңдікті сақтау және дұрыс қалыпта ұстау қажет. Тепе-теңдік құлап қалмау үшін өте маңызды, ал дұрыс қалып сіздің артыңызды сақтайды. Сондықтан аттың үстінде тіке отыру керек, иықтарыңызды бұрып, бұлшық еттеріңізді салмаңыз. Төменгі арқа икемді болуы керек, әйтпесе әрбір қадам бүкіл омыртқаға беріледі.
4-қадам
Жылқымен байланыс жасау да өте маңызды, өйткені бұл сізге мінуге берілген мотоцикл емес. Кездескенде, сіз оны дәмді нәрсемен емдей аласыз, мойнынан сипай аласыз. Бірақ жылқыны таратылатын материалдармен тыныштандырамын деп ойламаңыз, бұл ит емес. Сіз өзіңізге сенімді болуыңыз керек, әйтпесе жануар бәрібір бұзақы болады және ешқандай дәмді тағамдар көмектеспейді. Көптеген ат спорты секцияларында студенттер өз бетінше жылқыларын қарауға мәжбүр болады және бұл өте жақсы. Дұрыс жасалған кезде тазарту процесі жануар үшін өте жағымды және сіз оны жақсырақ түсіне аласыз.
5-қадам
Кейде ұзақ сапар кезінде атқа мінуді нөлден үйрену керек болады. Бұл атқа серуендеу кезінде орын алады, мұнда барлық адамдар, тіпті жылқы көрмегендер де жиналады. Егер сіз баруды шешсеңіз, онда негізгі ережелерді есіңізде сақтаңыз және оны ең басында қолдануға тырысыңыз, ал бәрі жүреді және жол тегіс.
