Жүкті әйелдің ішінің өсуімен ұйықтауға және демалуға ыңғайлы жағдайды табу қиынға соғады. Жүкті әйелдерге арналған арнайы жастық әйелге төсекке жайлы отыруға көмектеседі, оған босанғаннан кейін баланы тамақтандыру ыңғайлы болады.
Мұндай нәрсе дүкендерде өте қымбат, ал біраз уақыттан кейін оны пайдаланудың қажеті болмайды, сондықтан ең жақсы нұсқа - жүкті әйелдерге өз қолыңызбен жастық тігу. Оның үстіне, бұл арнайы ине тігу дағдыларын қажет етпейді.
Қажетті материалдың мөлшерін есептеу үшін жастықтың пішіні мен мөлшері туралы шешім қабылдау керек. Олардың ішіндегі ең үлкені «U» әрпінің пішініне ие және дененің айналасында екі жағында бүгіледі. Мұндай жастықтың орташа ұзындығы шамамен 120 см құрайды, сондықтан сізге ені 120 см болатын 2,5 метр мата қажет болады, «I» пішінді жастықшаға осы мөлшердің жартысы қажет болады. Жүкті әйелдің «С» пішіндегі кішкентай көмекшісі тек іштің астына қойылады, сондықтан оған ұзындығы 70-80 см кесу жеткілікті болады. Әрине, жастықтардың мөлшері жүкті әйелдің қалауы мен қажеттіліктеріне байланысты өзгеруі мүмкін.
Жүкті әйелдерге арналған жастық тігілетін материалды таңдағанда, оның табиғи болуына ерекше назар аудару қажет. Жібек немесе мақтаны жамылғы ретінде пайдалануға болады, ал жастықты толтыру үшін синтетикалық қыстағыш немесе үлпектер қажет.
Сіз босанған жастыққа жастық сөмкелерін тігуге болады, ол ластанған жағдайда жууға ыңғайлы болады. Жүкті әйелдерге жастық жасау үшін материалдың түстерін өз қолыңызбен, нәзік, гүлді немесе монохроматикалық етіп таңдаған дұрыс, сонда ашық түстер ана мен бала үшін ұйықтауға кедергі болмайды.
Жастық екі бірдей бөліктен тігіліп, бір-біріне шағылыстырылған. Аналық жастық үшін матаның жартысын бүктеу ыңғайлы болады. Сызбаны графикалық қағазға немесе калька қағазына салып, содан кейін ғана қиып алып, матаға ауыстырған дұрыс. Үлгіні ауыстыру кезінде тігістер үшін 1,5-2 см мөлшерінде жәрдемақы қалдыру керек.
Кесілген бөліктерді бір-біріне қаратып бүктеп, түйреп, сыпырып тастап, толтыруға арналған тесік қалдыру керек. Мүмкіндігінше, жүкті әйелдерге арналған жастықты тігін машинасында тігу жақсы, ал егер жоқ болса, оны қолмен жасауға болады. Пісірілген жіпті жұлып алғаннан кейін, жастықтың негізін шығарып, тығыз етіп толтыруға және тігуге болады.
Жастықтың қақпақтары дәл осылай кесіліп тігіледі. Сіз оларға ыңғайлы өзгерту үшін найзағай енгізе аласыз немесе жастықтың төсектерінде жасалынатындай етіп, соңында матаның кішкене қабаттасуын жасай аласыз.
