Би - бұл көпшілікке қол жетімді сәнді белсенді ойын-сауық. Латын Америкасының бағыттары өзін-өзі көрсетудің орасан зор мүмкіндіктерінің арқасында ерекше танымал. Латын тілін үйрену үшін сізге шыдамдылық пен үлкен тілек қажет болады, өйткені бұл стильде бірнеше ондаған бағыттар, 2000-ға жуық түрлі байланыстар мен тіркесімдер бар.
Нұсқаулық
1-қадам
Кез-келген би - бұл эмоционалды және ашық сөйлеу кезінде сөзсіз сөйлеу өнері. Латын Америкасының билері - бұл керемет энергия, махаббат пен құмарлыққа толы қозғалыстар. Латинада шектеулер жоқ, оны кез-келген адам жасай алады және денсаулығына зиян келтірмейді. Алайда, басынан бастап аяқ киім мен киімді жеке таңдау керек.
2-қадам
Латинаның негізгі атрибуты - бұл аяқ киім, олар тек ыңғайлы ғана емес, сонымен қатар әдемі болуы керек. Би үшін арнайы біреуін сатып алған дұрыс, оның бағасы әдеттегіден көп, бірақ оған тұрарлық. Әйелдер үшін - табаны тайғақ емес жабындысы бар орташа өкшелі жұмсақ материалдан жасалған сандалдар, өйткені сізге тайғақ еденде көп және ұзақ билеу керек болады. Сондықтан, аяқ киім толықтығы мен көтерілуін ескере отырып, дәл мөлшерде орнатылуы керек. Ер адамдар үшін - арнайы табаны бар кішкентай өкшесі бар жұмсақ материалдан жасалған ыңғайлы аяқ киім.
3-қадам
Сабақтың басталуына арналған киім жай ғана ыңғайлы болуы мүмкін, әйелдердің қозғалыстардың дұрыс орындалғанын көру үшін аяғын тізеге дейін ашқан жөн. Уақыт өте келе, сабақ кезінде өзін айнаға қарап биші немесе биші бұл би үшін жарқын және кең киімге лайықты киім керек екенін сезінеді.
4-қадам
Латын тілінде көптеген қозғалыстар бар, және сіз оларда өзіңізге ұнайтындай билей аласыз: бір жерде, шеңберде, сол және оң сызықтар бойымен, алға және артқа, жұпта, жалғыз және т.с.с. жүру. Бұл көп қырлы би, сонымен қатар оның жылдам бағыттары бар (самба, сальса, ча-ча-ча) және баяу (румба), бірақ барлық жерде ұстау керек ырғақ бар. Бастапқыда бұл қиын болуы мүмкін, бірақ қимылдарды үйреніп, жаттығу жасай отырып, аяқтар мен қолдар өздігінен дұрыс қозғала бастайды. Осы сәтте сіз импровизация жасай аласыз, дененің өзі дұрыс бағытта болады.
5-қадам
Негізгі қозғалыстар пысықталған кезде, сіз зергерлік бұйымдар деп аталатын нәрсені үйрене аласыз. Бұл қосымша қимылдар, мысалы, штамптау, аяқпен лақтыру, қолмен фигураларды салу, дененің пластикасы және т.б. Олар салмақ беруді қажет етпейді, бірақ олар латынамерикалық билердің алуан түрін құрайды.
6-қадам
Би - бұл өзін-өзі көрсету тәсілі ғана емес, бұл денені жаттықтыратын керемет спорттық іс-әрекет. Сонымен бірге, жұмыс жүктемесі зейнеткерлерге, мүмкіндігі шектеулі адамдарға және тіпті кішкентай балаларға мүмкіндік береді. Латынша сөйлейтін адам әрдайым көрініп тұрады. Оның әдемі жүрісі, дұрыс тұрысы және әрине жақсы көңіл-күйі бар.
