Жігіт қалай билеуге болады

Мазмұны:

Жігіт қалай билеуге болады
Жігіт қалай билеуге болады

Бейне: Жігіт қалай билеуге болады

Бейне: Жігіт қалай билеуге болады
Бейне: Жігітті қалай артымыздан жүгіртеміз? / САНЖАР АЙДАР 2024, Наурыз
Anonim

Бидің көмегімен сіз өзіңіздің эмоцияларыңыз бен сезімдеріңізді серіктесіңізге немесе көрермендеріңізге өте дәл жеткізе аласыз, қуат алуға және көңіл-күйіңізді көтере аласыз. Дискотекадағы белсенді қозғалыстарды жаттығу залындағы қарқынды жаттығулармен салыстыруға болады, сондықтан шебер бишілер әрқашан сыртқы келбеті бойынша сымбатты, сымбатты және тартымды болады.

Жігіт қалай билеуге болады
Жігіт қалай билеуге болады

Бұл қажетті

  • - оқу әдебиеттері;
  • - видео курстар.

Нұсқаулық

1-қадам

Жаттығу үшін орын таңдаңыз. Сізге жеткілікті үлкен кеңістік пен толық айна қажет. Сіз қалаған стильге арналған би сабақтары бар CD сатып алыңыз. Алдымен қарапайым қарапайым қимылдарды жасауға үйреніңіз. База сізге күрделі би техникасын оңай орындауға көмектеседі.

2-қадам

Автоматизмге дейінгі кез-келген қимылға жаттығу жасаңыз. Егер сізге негізгі техникалар өте қарапайым болып көрінсе де, оларды назардан тыс қалдырмаңыз. Дұрыс дайындықсыз сіздің биіңіз ептеп көрінуі мүмкін. Оңай қозғалыстардан үйренуді бастаңыз, қиындықтарға ауысыңыз.

3-қадам

Бидің бірнеше элементтерін біріктіруге тырысыңыз. Өзіңізді кез-келген шеңберге салмауға тырысыңыз, қозғалыстар бір-біріне тегіс өтіп, табиғи болуы керек.

4-қадам

Жалғыз жаттығуға тырыспаңыз, сырттай қарау дайындық дәрежесін анықтауға көмектеседі. Дос сонымен бірге қателіктер мен кедір-бұдырларды көрсетеді және сіз күрделі элементтермен қосымша жұмыс жасайсыз.

5-қадам

Қаласаңыз, арнайы курстарға бара аласыз. Бұл қымбат болады, бірақ сіз кәсіби дайындықтан өтесіз. Әйтпесе, айна алдындағы немесе басқа адаммен қимыл жасаңыз - бірге үйрену әрқашан оңай.

6-қадам

Дискотека немесе кеш үшін бидің негізгі техникасы жеткілікті. Тереңдете оқыту көп уақытты алады. Музыка және оның ырғағы сізге қалай қозғалу керектігін айтады. Денеңізді босатыңыз және аяғыңыздың әр бұрылысы туралы ойламаңыз.

7-қадам

Ұялмаңыз. Сіз би алаңында өзіңізді жайлы сезінуіңіз керек, сонда сіздің қимылдарыңыз жеңіл әрі еркін болады. Барлық техникалар бір-бірімен үйлесімді болатындай етіп биіңізді алдын-ала қайталаңыз. Қозғалыс ретін жаттауға тырыспаңыз, сіздің композицияңызда импровизация да болуы керек.

Ұсынылған: