Жонглерлік - цирк өнерінің бір түрі. Қарапайым түрінде ол әртүрлі заттарды бір қолдан екінші қолға лақтырудан тұрады. Бұл трюк сырттан оңай көрінеді, бірақ оны игеру үшін біраз уақыт қажет.
Шарлар
Алдымен сізге дұрыс шарларды табу керек. Олар қолыңызға ыңғайлы орналасуы керек, кішкентай және жеңіл болуы керек. Егер сіз жонглёрлікпен жаңа айналысатын болсаңыз, кішкене шарларды таңдаңыз. Шарлардың тым серпімді болмағаны жөн. Сіз оларды тастаған кезде бұл шарлар еденнен секірмейді, олардың артынан жүгірудің қажеті жоқ. Мұндай шарларды өзіңіз жасай аласыз, мысалы, теннис шарларын құммен толтырыңыз.
Бір доп
Үш доппен қалай жонгл жасау керектігін білу үшін лақтыру техникасын меңгеру керек, бұл үшін бір доп жеткілікті. Оны оң қолыңызға алыңыз да, сол қолыңызға тигізер алдында доға жасайтындай етіп лақтырыңыз. Ұшудың жоғарғы жағында аэростат сіздің көз деңгейіңізге жетуі керек, бұл оңтайлы биіктік. Егер сіз оны тым жоғары лақтырсаңыз, сізде басқа шарларды қадағалау қиын болады. Әлсіз лақтырумен сіз оларды өте тез басқаруға мәжбүр боласыз. Қолдарыңызбен дөңгелек қимылдар жасауға тырысыңыз, оларды ішке кіргізгендей. Қолыңызда үш доп болған кезде осылай жұмыс істейтін боласыз.
Екі доп
Екі доппен жонглерлік қиынырақ болады. Әр қолыңызға бір доп алыңыз. Допты оң қолыңызға лақтырыңыз. Ол максималды биіктікке (көз деңгейіне) жеткен кезде допты сол қолыңызға лақтырыңыз. Доптар ұшуда доға болуы керек екенін ұмытпаңыз. Нәтижесінде сіз алдымен допты сол қолыңызбен, содан кейін оң қолыңызбен ұстауыңыз керек. Джонглинг кезінде доптарды қатты ұстамау өте маңызды, алақандарыңыз босаңсыған және сәл ашық болуы керек. Қозғалыстарыңыз автоматты болғанша екі доппен жұмыс жасаңыз. Осыдан кейін үшінші допқа өту оңай болады.
Үш доп
Үш доппен жонглерлік ету принципі екеуімен бірдей. Енді сізге екінші әуе шарының ұшу биіктігі жеткенде үшінші шарды лақтыру қажет болады. Оң қолыңызға 2 доп, сол жаққа бір доп алыңыз. Бірінші допты оң қолыңыздан лақтырыңыз. Ол жоғарғы нүктеге жеткен бойда допты сол қолыңызға лақтырыңыз. Бұл доп көз деңгейіне жеткенде, оң қолыңызда жатқан екінші допты лақтырыңыз. Нәтижесінде, сізде сол жақта екі доп болады, ал оң жақта. Бұл қулық алдымен қорқынышты болып көрінуі мүмкін. Үздіксіз жонглермен бірден қайталауға тырыспаңыз. Үш шарды да бір рет лақтырып, содан кейін тоқтаңыз. Мұны сіз барлық қимылдарға үйреніп, содан кейін ғана толыққанды жонглр бастағанға дейін жасаңыз.
