Диско-би ХХ ғасырдың 70-жылдары ойлап табылған. Кезінде ол клубтардың би алаңдарын жарып жіберген. Содан кейін ол басқа бағыттарға өзгерді. Енді сағыныштан кейін дискотека тағы да еске түсіп, тақырыптық кештер өткізілуде.
Бұл қажетті
Дискотека музыкасы бар музыкалық дискілер
Нұсқаулық
1-қадам
Би алаңын дайындаңыз. Би кезінде үстелдің бұрышына немесе сол сияқты соққыларға соқтырмас үшін айналаңызда жеткілікті орын болуы керек. Энергетикалық музыканы қойыңыз. Ырғақты тыңдаңыз. Дискотека үшін біркелкі соққылы қарапайым музыка жақсы.
2-қадам
Диско-бидегі қимылдар өте қарапайым. Мысалы, негізгі - аяқтар біріктірілген және тізеде сәл бүгілген, қолдар бүгіліп, шынтақпен денеге басылған. Тізеңізді бүгіп, серіпіліп тұрғандай, музыка ырғағымен тербеліңіз. Біртіндеп қолыңызды қолдануға кірісіңіз. Жалғыз немесе бірге, оларды әуенмен шынтағыңызбен бүктеңіз.
3-қадам
Бүйірдегі бос орынды қолдануды бастаңыз. Кезекпен солға және оңға қарай жүріңіз. Бір аяқты екіншісіне жеткізіңіз, сол әткеншекті сақтаңыз. Сол сияқты, қолыңызды бүйірге немесе жоғары қарай жылжыта бастаңыз. Музыка әуенімен оларды шынтағыңызбен бүгіңіз және бүктеңіз.
4-қадам
Қозғалыстарыңызды біртіндеп қиындатыңыз. Мысалы, керемет бұрылысты алыңыз. Мұны істеу үшін, бір аяғыңызды екінші аяғыңызға айқастырыңыз. Аяғыңызды түзетіңіз, саусақтарыңызбен өз осінің айналасында айналдырыңыз. Бұл қимылды қолды жоғары қарай күрт ұзартумен біріктіруге болады.
5-қадам
Сіздің денеңіз ырғақты сезінгенде, қимылдар өздігінен пайда болады. Музыкалық бейнеклиптерден немесе дискотекалардан көргендердің бәрін қайталауға тырысыңыз. Провприз жасаңыз және күлкілі болудан қорықпаңыз. Дискотека - бұл қарапайым және күлкілі би қимылдары мен түні бойына көңіл көтеруге деген ұмтылыс негізінде құрылған стиль.
6-қадам
Интернеттегі барлық дискотекалық би сабақтарын үнемі оқып отырыңыз. Би туралы фильмдер мен музыкалық бейнелерді көріңіз. Мұның бәрі сіздің қозғалыс арсеналын толықтырады.
