Қатты ысқыруды қалай үйренуге болады

Мазмұны:

Қатты ысқыруды қалай үйренуге болады
Қатты ысқыруды қалай үйренуге болады

Бейне: Қатты ысқыруды қалай үйренуге болады

Бейне: Қатты ысқыруды қалай үйренуге болады
Бейне: Сальто жасауды бір жаттығуда үйрену сіз ойлағаннан да оңай! Қазақ тілінде видеосабақ. 2024, Мамыр
Anonim

Қатты ысқырық көшедегі балаларды әрдайым қуантып отырды, олар өздері ысқыруды үйренуге тырысты. Бірақ қатты ысқыруды үйрену үшін жаттығу керек. Қолыңызды мұқият жуып, кез-келген жаттығу жаттығуларын бастаңыз. Себебі қатты ысқыру үшін аузыңызға кем дегенде екі саусақты салу керек. Мамандар саусақтарыңызды пайдаланып қатты ысқыруды үйренуді бастауға кеңес береді. Қане, қатты ысқыруды қалай үйренуге болатынын қарастырайық.

Сіз саусақтарыңызды қолданбай қатты ысқыра аласыз, бірақ ұқсас үлгі бойынша
Сіз саусақтарыңызды қолданбай қатты ысқыра аласыз, бірақ ұқсас үлгі бойынша

Нұсқаулық

1-қадам

Саусақ ысқыру техникасы тістерді ауыздың ішіне орау керек ерінді жабуды қамтиды. Мұндағы саусақтар еріндердің тістерден жоғары орналасуын бекітетін рөл атқарады. Қажет болса, саусақтардың орналасуын өзгертіңіз, бірақ олар сіздің аузыңыздың ортасында орналасуы керек, және сіз оларды ішке қарай бірінші фалангқа итере аласыз.

2-қадам

U әрпі түрінде иілген индекс пен бас бармақты қолдануға рұқсат етіледі. Тек осы жерде тырнақтардың ішке бағытталғандығына көз жеткізу керек. Сонымен қатар, саусағыңызбен ерніңізді мықтап басуыңыз керек.

3-қадам

Әрі қарай, сіз тілді тістерден алшақтатып, төменгі таңдайға жақындатуға тырысуыңыз керек. Сіз көлбеу ұшақты аласыз. Дем шығарған кезде ауа оның бойына бағытталады. Сізге ауа ағынын тілдің көмегімен, сонымен қатар жоғарғы тістерді бақылау қажет. Осы әрекеттерді жиі қайталаңыз және ысқырудың алғашқы белгілері өздерін сезінгенде, еріндеріңіздің, тістеріңіздің, саусақтарыңыз бен тілдеріңіздің жағдайын есте сақтаңыз.

4-қадам

Содан кейін дем шығару күшімен тәжірибе жасаңыз. Айтпақшы, дыбыстың реңкі де соған байланысты. Шығару кезінде анық және дәйекті дыбыс шығаратын нүкте үшін тілдің ұшын «сипау» үшін пайдаланыңыз.

5-қадам

Ысқыра алатын адамдар саусақтарыңызды қолданбай ысқыруды үйренуге болады деп сенеді. Еріндер мен тістердің бұлшық еттері саусақтардың ерінді тіске басу рөлін атқарады. Ол үшін төменгі иекті алға қарай жылжытуға тырысыңыз, оның бұлшық еттерін оның бұрыштары созылатын етіп тартыңыз. Бұл жағдайда төменгі ерінді тістерге мықтап басу керек. Тілді аяғына дейін артқа тартып, аспанға түсіру керек. Техникалық тұрғыдан екі әдіс те ұқсас, сондықтан мұнда сіз тіл, ерін және тістердің орналасуымен тәжірибе жасауыңыз керек болады.

6-қадам

Мұны бірден жасаудың қажеті жоқ. Бірақ үмітіңізді үзбеңіз, тек жаттығу жасаңыз. Шу көп болады, бірақ ерте ме, кеш пе ысқырық дыбыстар оны кесіп өте бастайды. Бұл сіздің дұрыс жолда екеніңізді білдіреді - жақын арада сіз осындай ысқырықты шығарасыз, көршілердің балалары сізді қызғанатын болады.

Ұсынылған: