Сальс биін қалай үйренуге болады

Мазмұны:

Сальс биін қалай үйренуге болады
Сальс биін қалай үйренуге болады

Бейне: Сальс биін қалай үйренуге болады

Бейне: Сальс биін қалай үйренуге болады
Бейне: Хореография үйірмесі. Қазіргі заманғы биінің қол және аяқ қимылдары 2024, Қараша
Anonim

Салса - әлеуметтік би. Оның басты мақсаты - коммуникация. Сондықтан сальса импровизациялық би болып саналады. Онда қатаң белгіленген қадамдар тізбегі жоқ. Кез-келген адам өз қалауынша құрылымдай алатын элементтердің негізгі жиынтығы ғана бар.

Сальс биін қалай үйренуге болады
Сальс биін қалай үйренуге болады

Нұсқаулық

1-қадам

Латын Америкасының кез-келген биі сияқты сальсаның негізі - бұл қадамдар екенін ұмытпаңыз. Бұл өнер түрінде барлық қимылдар 4 ырғағына бағынады. Яғни, дәл 4 қадамға баса назар аударылады. Олар өте қарапайым орындалады. Алға қарай адымдау үшін алдымен аяғыңызды саусаққа, содан кейін аяқтың допына қойыңыз, содан кейін бүкіл табанға тегіс қойыңыз. Сондай-ақ, соңғы бөлікті аяқты өкшеге қою арқылы ауыстыруға болады. Ең бастысы - оны төрт санаумен орындау. Мұның бәрі әуенмен серуендеуге ұқсайды. Алайда, би мен серуендеудің басты айырмашылығы - бәрін өте үйлесімді түрде жасау керек. Осы ережені қатаң сақтаңыз: кез-келген қимыл-қозғалыс кезінде аяғыңызды саусағыңызбен еденге қойыңыз. Бірақ іштей емес. Әйтпесе, би талғампаздығын жоғалтады. Әрі серіктесіңіздің аяғын басып қалу қаупі бар.

2-қадам

Егер сіз сальсаны жұппен билегіңіз келсе, онда серіктес орындауда ер адам жетекшілік етеді, ал әйел безендіреді деп біліңіз. Сондықтан серіктестің міндеті - оның әдемілігін ұстану. Ақыр соңында, сальса - бұл флирт биі, құмарлықтың биі. Сондықтан қозғалыстар шыңдалған болуы керек, бірақ сонымен бірге мағынасыз.

3-қадам

Сальс биін билеу үшін алдымен жамбастың әдемі қозғалуын үйрену керек. Мұны тіпті талғампаздықпен жасау керек деп айтуға болады. Өйткені бүкіл би дененің қимыл-қозғалысына негізделген және бұл негізгі қарқынды аяқ пен жамбас құрайды.

4-қадам

Латын Америкасының би өнерін дұрыс киіммен және аяқ киіммен үйрену жақсы. Әйелдер үшін ең жақсы нұсқа кең юбка болар еді, ал ер адамдар үшін сәнді шалбар мен көйлекде оқыған дұрыс. Аяқ киімге келетін болсақ, ең жақсысы кішкентай, бірақ тұрақты өкшесі бар біреуін таңдаған жөн. Бұл ереже әйелдерге де, ерлерге де қатысты.

Ұсынылған: