Олар бұл би туралы «тұтандырғыш», «жалынды» дейді. Сонда да, ең бастысы - ұлттық би. Лезгинканы биік таулы адамдар сияқты ешкім билей алмайды. Сіз әлі де қолданып көргіңіз келе ме?
Бұл қажетті
Музыка бар CD, видео оқулықтар, Интернетке қосылу
Нұсқаулық
1-қадам
Бұл биді оқытудың ең жақсы нұсқасы арнайы курстар болғанына қарамастан, сіз кішкене бастауға болады - бейнені көру арқылы. Концерттерден, жеке кештерден және жеке әртістердің жай ғана қойылымдарынан жазбаларды Интернеттен табуға болады.
2-қадам
Биді толығымен қарағаннан кейін оны біртіндеп бөлшектей бастаңыз. Әрбір әрекетті анықтаңыз. Ол үшін бидің ырғағын түсініп, барлық қимылдарды 4 немесе 8 санаққа бөлу керек. Яғни, бейнежазбаны қарап, өзіңізге санаңыз: «бір-екі-үш-төрт». Ритмді ұстаған кезде элементтерді қайталай бастауға болады.
3-қадам
Әрине, лезгинка - бұл ең қарапайым би емес, өйткені ол аздап шеберлікті қажет етеді, бірақ ең бастысы - әдептілік пен ырғақ сезімі. Сондықтан, жалқау болмаңыз және бірдей қимылдарды қайта-қайта қайталаңыз. Тек табанды жаттығулар сізге нақты шеберлікке қол жеткізуге мүмкіндік береді.
4-қадам
Қозғалыстарды дұрыс емес қайталауға болатындығын түсіну керек. Сондықтан, сіз айна алдында немесе, ең болмағанда, жылтыратылған шкафта жаттығуға болатын орынды табыңыз - сіздің көрінісіңіз қимылдарды қаншалықты дәл қайталағаныңызды көрсетеді.
