Көптеген адамдар стриптизді «стриптиз» деп санайды. Шешіну, әрине, стриптиздің ажырамас бөлігі, бірақ басты болып саналмайды. Стриптиз - ойын, флирт, денені босату түрі. Киімді шешіп алу, аздап би билеу қызықсыз, және оны ер адамға айналдыруы екіталай. Бүгін біз сапалы стриптиз билеуді үйренеміз. Біздің қадамдық нұсқауларды орындаңыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Стриптиздің бірнеше негізгі қимылдарын біліп алыңыз. Жамбасыңызды айналдырыңыз. Екі аяғыңызда тұрып, дене салмағыңызды бір аяғыңызға ауыстырыңыз, ал екіншісін сәл алға қойыңыз. Бұл поз жамбас қисаюының айқын контурын береді, сіздің серіктесіңіз сізді бағаласын. Алдыңғы тұрған аяқтың жамбасын айналдыра бастаңыз. Сіз өзіңізге қайталай аласыз: «Өзіңізге - жағыңызға - өзіңізден - басқа бағытта» және т.б.
2-қадам
Биде орындықты қолданыңыз, жақсырақ арқамен. Орындыққа аяғыңызды еденге қойып, қолыңызды тізеңізге қойыңыз, артыңызды тік ұстаңыз. Әріптесіңіздің көзін ұстап, таңдануды бастаңыз. Аяғыңызды күрт тараңыз, қолыңызды тізеңізге қойыңыз. Бір уақытта аяғыңыздың қимылымен беліңізді төменгі артқа бүгіңіз.
3-қадам
Ескіруді әдемі үйреніңіз. Бастау үшін қабырғаға жақын жерде жаттығу жасаңыз, бидің осы бөлігінде сіздің артыңыздың түзу болуы маңызды, ешбір жағдайда шалқайып кетпеңіз. Қабырғаға сүйеніп, оны ақырын сырғыта бастаңыз, ал аяғыңыз бір-бірінен алшақ тұруы керек. Отырыңыз, тізеңізді қолыңызбен кең жайыңыз. Содан кейін тұра бастаңыз. Алдымен аяғыңызды түзеңіз, жоғары көтеріңіз, алға қарай иіліңіз. Есіңізде болсын, алдымен аяқтар ұзартылады, содан кейін торс көтеріледі.
4-қадам
Сіз билейтін музыканы таңдаңыз. Музыка алдымен сізді қосуы керек, сонда сіз өзіңіздің серіктесіңізді өз биіңізден бастайсыз. Музыкаға сүйеніп, ырғаққа түсіп кетпеңіз. Егер сіз өзіңіз жақсы білетін әуендерге билесеңіз жақсы болады.
5-қадам
Өз келбетін таңдаңыз. Сіз стриптизмен кімді айналысасыз? Вамп әйел, мейірбике немесе жай кәсіби стриптиз бе? Киімді таңдағанда, оларды бекіту элементтерімен скрипка жасаудың қажеті жоқ болғандықтан, оларды оңай және тез алып тастау керек екенін ұмытпаңыз.
6-қадам
Шаш пен макияж туралы, сондай-ақ биік өкшелі аяқ киім туралы ұмытпаңыз. Барлығы мінсіз болуы керек.
7-қадам
Сіздің серіктесіңізбен флирт жасаңыз, оған көз салыңыз, оны мазақтаңыз және азғырыңыз. Ал көзқараспен жүріңіз, бұл жыртқыштың көзқарасы болуы керек, оның көзіне тіке қараңыз.
8-қадам
Би кезінде өзіңізді мысық ретінде елестетіп көріңіз, барлық қимылдар тегіс және жағымды болуы керек. Іске сәт!
