«Заманауи би» ұғымына тек қозғалыс еркіндігі мен өзін-өзі көрсету байланыстыратын көптеген хореографиялық бағыттар кіреді. Классикалық билерден айырмашылығы, мұнда серіктес қажет емес. Сондықтан, кез-келген қалада би мектептері болғанына қарамастан, көптеген адамдар үйде RNB немесе Hip-Hop астында қозғалуды үйренеді.
Нұсқаулық
1-қадам
Алдымен курс дискіні таңдаңыз. Енді сіз оны дүкеннен сатып ала аласыз, онлайн режимінде тапсырыс бере аласыз немесе ол арқылы жүктей аласыз (оның ішінде тегін). Курсты таңдағанда, тәжірибелі бишілерден кеңес сұраңыз, форумдардағы шолуларды оқыңыз.
2-қадам
Оқу орнын таңдаңыз. Ол үшін сізге кем дегенде 2 шаршы метр аумақ қажет. Сіздің алдыңызда айна болуы керек, ол өзіңізді жан-жаққа созылған қолдарыңызбен толық өсіп жатқанын көруге жеткілікті. Сіз орындайтын барлық қимылдарды сақтауыңыз керек. Айнаны кездейсоқ соғып немесе құлатып алмайтындай етіп орналастырыңыз.
3-қадам
Өзіңізге ыңғайлы киімдерді таңдаңыз. Мысалы, футболка немесе жоғарғы жағы бар спорт шалбар. Аяққа кроссовка киген дұрыс. Бірақ көршілеріңіздің үйде төменгі қабатта екенін білсеңіз, олармен қарым-қатынасыңызды бұзбай, жүннен жасалған қалың шұлық кигеніңіз абзал.
4-қадам
Сабағыңызға біраз уақыт бөліңіз. Би мектебінде оқып жүргенде, сабаққа төленетін ақша туралы ойлау оны «өткізіп жіберуге» жол бермейді. Үйде оқыту кезінде сіз бұл ынталандырудан айырыласыз. Үнемі жаттығу жасау үшін сізге өз бойыңызда «темір» ерік-жігерін дамыту керек болады. Сонымен қатар, кез-келген мүмкіндікте өз қимылдарыңызды жаттықтыруға тырысыңыз. Бұл сізге өзіңізді тұрақты күйде ұстауға және түрлі элементтер мен комбинацияларды тез үйренуге мүмкіндік береді.
5-қадам
Би қимылдарын толық орындау үшін қажет икемділік пен төзімділікті үнемі дамытып отырыңыз. Ол үшін бұлшықеттерді алдын-ала қыздырып, қарапайым созылу жаттығуларын жасаңыз. Йога сізге де көмектесе алады.
6-қадам
Музыкаға құлағыңызды жақсартуды ұмытпаңыз. Органикалық биді құру үшін сізге музыканың ырғағын ғана емес, сонымен қатар басстың соғуын және тақырыптан тақырыпқа ауысуын есту керек.
7-қадам
Оқу материалы ретінде сатып алынған дискімен шектеліп қалмаңыз. Сіз таңдаған би бағыты бойынша түрлі жарыстар мен турнирлерге, кем дегенде көрермен ретінде қатысыңыз. Интернеттен және теледидардан бейнелерді көріңіз. Әр өнердегідей биде де жетілудің шегі жоқ екенін үнемі дамытып, есте сақтаңыз.
