Hygge - бұл бақытпен байланысты ұғым. Бұл сөз Даниядан шыққан. Өйткені, барлық даниялықтар өздерін ең бақытты адамдар санайды. Hygge - бұл сізді бақытты сезінетін кішкентай күнделікті заттар. Біз скандинавиялық жайлылықты құрамыз және одан ләззат аламыз.
Бұл қажетті
Гирляндалар, шамдар, шай, печенье, плаид, кітаптар, мандариндер
Нұсқаулық
1-қадам
Күн күркіреуі, жапырақтардың сыбдыры, оттың дауысы арқылы гиггенді естуге болады.
2-қадам
Өзіңіздің сүйікті шайыңыздан дәм татыңыз
3-қадам
Мандариннің, шыршаның, сирень гүлдерінің немесе ыстық пісірілген тағамдардың хош иісін сезіңіз.
4-қадам
Құлап жатқан қарды қараңыз. Жұмсақ әрі жұмсақ.
5-қадам
Данияның жайлы үйі үшін жаңа көрпе мен шам сатып алыңыз.
Біраз жылы жарық көздерін жасаңыз.
Өзіңізге жұмсақ жастықтармен оңаша орын ұйымдастырыңыз. Өзіңізді көрпемен жабыңыз.
6-қадам
Ауа-райына сай жылы киініп алыңыз. Жүннен жасалған жылы жемпір сатып алыңыз.
Қыста өзіңізді үлкен шарфқа ораңыз.
7-қадам
Достарыңызбен немесе отбасыңызбен жайлы кездесулер өткізіңіз. Ойындармен көңілді болыңыз.
8-қадам
Кітаппен жалғыз болыңыз.
Мысалы мына жайлы кітаптарды оқыңыз:
Хелен Расселдің «Хигге немесе данияда жайлы бақыт»
«Гиггенің кішкентай кітабы. Дат бақытының құпиясы» Викинг М.
«Hygge. Құшақтармен, печеньелермен және көрпемен сіздің жайлы бақытыңыз. Скандинавия өмірінен ләззат алудың құпиялары». Ирина Соковых
9-қадам
Пикникке барыңыз. Ірімшік, нан, шарап, жемістер алыңыз.
Тамақтың кез-келген шағуын сезіңіз.
