Адамның әдемі дауысының маңыздылығын төмендетпеңіз. Жақсы орналастырылған дауыс бізге эмоциямызды жақсырақ айтуға, жарқын және қызықты сөйлеуге көмектеседі.
Дауысыңызды пайдаланып, сіз басқа адамды бір нәрсеге қызықтыра аласыз немесе сендіре аласыз. Дауыс жағымды, әдемі, әуезді, күшті және жарқын естілгенде жақсы. Бірақ кейде дауыс қатал, қатал немесе тітіркендіргіш болып көрінуі мүмкін. Әдетте дауысты оның тасымалдаушысы ішкі қысылғанда, шиеленіскенде және оның тынысы дұрыс орнатылмаған кезде нашар естіледі. Дауысты дамытып, дауыс сымдарын төзімді ету үшін қарапайым тыныс алу жаттығуларын жасау ұсынылады. Ең қарапайым жаттығу арқаңызда жатып орындалады. Оң қолыңызды асқазанға, ал сол қолыңызды беліңіздің астына қойыңыз. Терең дем алыңыз (мұрныңызбен) және асқазаңызды шығарыңыз. Осыдан кейін тынысыңызды ұстап, баяу дем шығарыңыз, асқазанға біртіндеп салыңыз. Дем шығарған кезде «sh-sh-sh» немесе «s-s-s» дыбысын оқыңыз. Сондай-ақ бақыланатын тыныспен баяу жүруді жаттықтырыңыз. Әрбір ингаляция немесе дем шығару екі қадамға созылуы керек. Шабыт уақытын өзгертпей, жарамдылық мерзімін ұзартуға қарай біртіндеп өзгертіңіз. Ең дұрысы, уақыт өте келе дем шығару сегіз немесе он қадамға дейін созылуы мүмкін. Дауысты дамытып, тереңірек ету үшін дауысты жаттығуларды үнемі жасап көріңіз. Мұны істеу үшін сізге түзу тұрып, аяғыңызды иықтың еніне қойып, құлыпта қолыңызды басыңызға жабуыңыз керек. Сәл иіле отырып, мұрынмен терең дем алыңыз. Содан кейін алға қарай еңкейіп, баяу дем шығарыңыз. Әрбір дем шығару барысында дауысты дыбыстардың бірін айт: «а», «е», «о», «и», «у». Дем шығарудың ұзақтығын 7-8 секундқа дейін арттыру керек. Осы жаттығуларды жүйелі түрде жасай отырып, сіз дұрыс тыныс алу техникасын меңгеріп, дауысыңызды тереңірек, шиеленіспейтін, өте күшті және әдемі ете аласыз.
