Би сәнді - бұл дискотекалар мен билеуге болатын кез-келген кештерде басты назарда болуды білдіреді.
Егер сіз дәл қазір әдемі ырғақты қимылдарды үйренуге бел буған болсаңыз, онда сіз төмендегі ұсыныстарды қолданып бидің негізгі қадамдарын меңгере аласыз.
Бұл қажетті
- жаттығу киімдері,
- би оқулығы
Нұсқаулық
1-қадам
Алдымен заманауи би мектептері ұсынатын бағыттарды тексеріп көріңіз. Олардың ішінде ең танымал - хип-хоп, тектоникалық, стрип-дэнс, Go-Go. Дискотекада қолдануға ең қолайлы нұсқа - соңғысы, өйткені бұл биде әртүрлі стильдер мен бағыттардың қоспасы бар. Осы бағдарламаның арқасында сіз кез-келген музыканың ырғағына импровизация жасай аласыз және алғашқы сабақтардан кейін қимылдардан өз композицияларыңызды жасай аласыз.
2-қадам
Егер сіз студияда оқуды жоспарласаңыз, жазылым сатып алмас бұрын алдымен бағдарлау сабағын алыңыз. Коучтың жұмысын бағалаңыз, ұзақ уақыт мұғаліммен бірге оқығандардың пікірін сұраңыз. Сабақ кестесі мен студияның орналасуы сізге сәйкес келетініне көз жеткізіңіз. Сіздің дайындық деңгейіңізге сәйкес келетін топты таңдаңыз.
3-қадам
Дереу кәсіби немесе орта деңгейлі бишілер тобына кіруге тырыспаңыз. Егер сізде физикалық дайындық болмаса, бастаушы топтан бастаңыз. Аптасына жүргізілетін іс-шаралар санына қарамастан (олардың күнделікті болуы екіталай), қозғалыстарды автоматтылыққа жеткізу үшін үйде жаттығуды жалғастырыңыз. Егер сіз жақсы мұғалімге тап болсаңыз, онда сіз жігерлі және мақсатты боласыз, және сіз үшін билер жасалады, ал сіз олар үшін - сабақтың алғашқы күндерінде сіздерге сәттілік кепілдендіріледі.
4-қадам
Егер сіз үйде би билеумен өз бетіңізше айналысқыңыз келсе, онда бұл үшін сізге жаттығу бейнелері қажет болады. Интернеттен жүктеп алыңыз немесе дайын дискіні сатып алыңыз, оны қарап, бір сабаққа шамамен уақытты есептеңіз. Жаттығу кестесін жасаңыз және одан тек соңғы құрал ретінде ауытқыңыз. Есіңізде болсын, тұрақты жаттығулар ғана қажетті нәтиже береді.
5-қадам
Сыныпқа киімді таңдаңыз. Бұл арнайы жаттығу формасы болуы шарт емес. Қозғалысқа кедергі келтірмейтін кез-келген ыңғайлы киім жасайды.
6-қадам
Жаттығуды жылыту жаттығуларымен бастаңыз. Бұлшықеттерді жылытыңыз, содан кейін ғана негізгі курсқа өтіңіз. Үйде жаттығудың артықшылығы мынада, сабақтың бірінің қимылын игермей, оны бірнеше сабақты қатарынан қайталауға болады.
