Қалай дұрыс билеу керек

Мазмұны:

Қалай дұрыс билеу керек
Қалай дұрыс билеу керек

Бейне: Қалай дұрыс билеу керек

Бейне: Қалай дұрыс билеу керек
Бейне: Қалай дұрыс жүгіру керек? | Жүгіру техникасы | Жүгіру жаттығулары 2024, Мамыр
Anonim

Кез-келген дискотекада әдемі билейтін адам ерекшеленеді. Музыкамен бір ритмде үйлесіп, ол айналасындағылардың көзқарасын тартады, оның қимылдары ешкімді бей-жай қалдырмайды. Жақсы билеу қабілетін, кез-келген өнер сияқты, үйренуге болады.

Қалай дұрыс билеу керек
Қалай дұрыс билеу керек

Бұл қажетті

  • - оқыту курстары;
  • - жеке тәрбиеші;
  • - биге арналған өзін-өзі нұсқаулық;
  • - кең бөлме;
  • - үлкен айна;
  • - бейнекамера.

Нұсқаулық

1-қадам

Би билеуді үйрену кезінде қарапайым элементтерден бастаңыз, тіпті сізге тым оңай болып көрінсе де, назар аударуға тұрарлық емес. Би дағдыларын ретімен дамытыңыз, өйткені сізге күрделі қимылдарды жақсы дайындықсыз және тиісті тәжірибесіз орындау қиын болады. Сіз бәрі ойдағыдай болып жатыр деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ шын мәнінде сіздің қимылдарыңыз табиғи емес және ұсқынсыз болуы мүмкін.

2-қадам

Жақсы биші қимылдың екі түрін үйлесімді түрде үйлестіретінін есте ұстаған жөн. Бір жағынан, оның биінде бір кездері негізгі қимылдарды үйреніп алған белгілі бір мектеп бар. Сонымен қатар, ол қалай қозғалу керектігін мүлдем ойламайды, оның биі - бұл музыкаға бағынған толық импровизация. Бұл жағдайда алынған негізгі дағдылар сіздің жеке қимыл стиліңізді құруға негіз болады.

3-қадам

Негізгі дағдыларды игеру үшін сізге ұнайтын стильдегі би курсына жазылыңыз. Сіз сондай-ақ жеке тәрбиешімен байланыса аласыз. Жақсы маман сіздің қимылдарыңызды дұрыс бағалай алады, қателіктерді көрсетіп, қажетті ұсыныстар береді. Мұндай қызметтердің жарнамаларын Интернеттен немесе газеттерден таба аласыз. Әдетте, бұл сіздің мұғаліміңіз бе, жоқ па, сізге осы топта оқуға ыңғайлы ма, жоқ па екенін түсіну үшін бір-екі кіріспе сабақ жеткілікті.

4-қадам

Әрине, сіз әдемі билеуді өз бетіңізше үйрене аласыз. Интернетте әр түрлі би түрлеріне арналған көптеген сайттар бар, жаңадан бастаған бишілер бір-бірімен алған әсерлерімен бөлісетін тақырыптық форумдар, видеотренингтер. Би элементтерін ойдағыдай игеру үшін кең бөлме мен өзіңізді сырттай сыни бағалауға көмектесетін үлкен айна болған жөн екенін ескеріңіз.

5-қадам

Би билеуге үйрету кезінде жаттығуды видеоға түсіру өте пайдалы. Жазбаларды қарап отырып, сіз өзіңіздің қимылдарыңыздың әсемдігі мен үйлесімділігін, музыка ырғағын ұстай білу қабілетін бағалай аласыз. Бейнелер әртүрлі қателіктерді анықтауға және түзетуге мүмкіндік береді.

6-қадам

Кез-келген жағдайда, сіз дискотекаға немесе би алаңына келгенде дәл қалай қозғалу керек екендігі туралы көп ойланбауыңыз керек. Сізге биге ләззат алу керек, сондықтан өзіңізге ұнайтын қимылдарды ғана жасаңыз. Икемділік пен рақым көбіне еркіндік, еркіндік пен ішкі жайлылық сезіміне байланысты болатынын ұмытпаңыз, сондықтан өзіңізді кез-келген шеңберге салмаңыз. Музыканы тыңдаңыз, онымен бір жазықтықта өмір сүруге тырысыңыз, оның ырғағымен өмір сүріңіз.

Ұсынылған: