Ғасырлар бойы адамзат армандарды шешуге тырысып келеді. Ғалымдар сөрелердегі ұйқы механизмін сұрыптап зерттеу жүргізеді. Армандарды есінде сақтайтын адамдар көргендерін өмірдегі оқиғалармен байланыстыруға тырысады. Ұйқыны бағдарламалауға бола ма? Ал болашақты арманда қалай көруге болады?
Бұл қажетті
- - хош иісті майлар / шамдар;
- - қағаз және қалам.
Нұсқаулық
1-қадам
Пайғамбарлық армандар әр түрлі. Жасанды - зат немесе оқиға туралы обсессивті ойлардан туындайды. Көбінесе біз ұзақ уақыт бойы ойлаған нәрсені денонсацияны армандаймыз, содан кейін бұл өмірде болады. Басқа армандар символикалық болып табылады. Мұндай жағдайда кез-келген нәрсені армандауға болады, содан кейін ашылған көрініс шындыққа айналады. Ал пайғамбарлық арманның үшінші түрі шындық. Ол шындықпен ұсақ бөлшектерге сәйкес келеді.
2-қадам
Кейбір адамдарға пайғамбарлық армандарды сыйлау мүмкіндігі берілген. Бірақ бұл біздің көпшілігіміз үшін емес. Сіз пайғамбарлық арманды тудыруы мүмкін, сіз оны тек баптауыңыз керек. Пайғамбарлық ұйқыны тудыратын ең жақсы уақыт - өсіп келе жатқан ай фазасының соңғы күндері. Аш қарынға немесе аш қарынға жатуға болмайды. Ауырған кезде сіз пайғамбарлық арманға жол бермеуіңіз керек.
3-қадам
Ваннамен демалудан және шиеленісті басудан бастаңыз. Суға хош иісті майлардың қоспасын қосыңыз: герань, лаванда, сандал ағашының әрқайсысына 2 тамшы және иланг-илангтың 1 тамшысы. Есіңізде болсын, жүкті әйелдерге ароматерапияны қолдануға кеңес берілмейді. Сіз ұйықтайтын бөлмеде сандал ағашының иісі бар хош иісті шамдарды жағыңыз.
4-қадам
Мүмкін болса, түнге жалғыз тоқтаңыз. Ұйықтар алдында ұйқының көмегімен реттегіңіз келетін жағдай туралы немесе жауап алғыңыз келетін сұрақ туралы ойланыңыз. Шамның жалынына қарап ой жүгіртіңіз (көзіңізді бұрыңыз, оттың ортасына қарамаңыз). Ұйықтауға дайын болған кезде, өз ойларыңызды қағазға түсіріңіз. Есіңізде болсын, сіз неғұрлым анық болсаңыз, жауап алу мүмкіндігі соғұрлым көп болады.
5-қадам
Таңертең тұруға асықпаңыз, алдымен арманыңызды егжей-тегжейлі еске түсіруге тырысыңыз. Түнде көргендеріңді есте сақтауға тырысыңыз. Жазбаларыңызға жаңа әсер мен ой қосыңыз. Өзіңіздің пайғамбарлық арманыңызды ешкімге айтпаңыз, әсіресе бұл жақсы болса.
6-қадам
Егер сіз пайғамбарлық арман жасағыңыз келсе, бірақ жаман нәрсені көруден қорқатын болсаңыз, онда арман ұстаушы деп аталатынды - талдың бұтағынан, жіптерінен, моншақтарынан және қауырсындардан жасалған үнді бойтұмарын іліп қойыңыз. Аңыз бойынша, ол жаман армандарды қуады, ал жақсы армандарды кешіктіреді. Оның көмегімен сіз тек сәтті пайғамбарлық арманды еске түсіресіз.
