Айналаның бәрі энергиямен толтырылған. Тіпті ежелгі адамдар тіпті қарапайым раковинаның да өзіндік биоөрісі болатынын білген. Биофилдті нығайту дұрыс тамақтану және тыныс алу, чакраларды ашу және т.б.
Нұсқаулық
1-қадам
Адамның басында туындайтын ой еш жерде жоғалып кетпейді. Ол жалпы энергетикалық өрістерге еніп, Жердің биоөрісімен қосылады. Бұл тұтасымен егрегор деп аталады. Эгрегор адамдардан қуат алып қана қоймай, оның орнына бере алады. Егер сіз өзіңізді кез-келген қоғамдастықтың жақтаушысы санасаңыз, онда өмірдің қиын кезеңдерінде сіз қоғамдастықтың эргоры есебінен өзіңізді энергиямен қоректендіре аласыз. Мұны істеу үшін алдымен ыңғайлы жерде жатып, демалыңыз. Сіздің ойыңызда осы қауымдастықты елестетіп көріңіз. Бұл энергия сіздің энергетикалық өріске ауысып жатқанын елестетіп көріңіз. Әрі қарай, сіз және эгрегор арасында байланыс орнатуыңыз керек. Мұны істеу үшін сіз мантра, дұға, медитация айта аласыз. Эгрегормен байланысқан кезде пайда болатын терапиялық әсерге тіршілік күшін көтеру, организмнің өмірлік күштерін жұмылдыру, емдеу үдерісін жеделдету және өзіне деген сенімділік кіреді.
2-қадам
Адамның физикалық жағдайы мен оның биоөрісі жағдайының арасында тығыз байланыс бар. Чакралардың энергиясын басқару әдістерін игеру арқылы адам толықтай өзгере алады. Алты айдың ішінде сіз толық үмітсіздіктен көпшілдік пен жайдарылыққа ауыса аласыз. Чакраның жұмысы қиын процесс және оған дайындық қажет. Өзіңізді дайындау үшін бір ай бойы йогамен тыныс алу практикасын меңгеріңіз. Денедегі прананың қозғалысын сезінуге тырысыңыз. Чакралардың ашылуы дәйекті түрде жасалуы керек - ең төменгіден жоғарыға дейін. Олардың әрқайсысы сізге бірнеше апта бойы жұмыс істейді.
3-қадам
Биофильдті нығайту тек прана, өмірлік энергияны сіңірумен ғана емес, сонымен қатар дұрыс тамақтану мен тыныс алудың көмегімен де жүреді. Қарапайым тілмен айтқанда, егер адам тамақ ішіп, ішіп, тыныс алғанда прананы, яғни энергияны сіңіріп жатырмын деп елестетсе, ол өмірлік энергияның көп мөлшерін босатады. Йогамен тыныс алғанда, деммен жұту кезінде өмірлік энергияның көп мөлшерін сіңіріп жатырмын деп ойлаңыз. Дем шығарған кезде энергияны күн плексус аймағына жіберіңіз. Сіз өзіңізді жігерлі сезінесіз. Дәл осылай бір стакан су ішіңіз. Сол сияқты, тамақ сіңіріңіз, баяу шайнаңыз және өзіңізге қуат алып жатқаныңызды ескеріңіз. Барлық тағамдарда, әсіресе жемістер мен көкөністерде өмір мен денсаулықты сақтау үшін өте маңызды прана бар.
