Өзіңізді негативтен қалай қорғауға болады

Мазмұны:

Өзіңізді негативтен қалай қорғауға болады
Өзіңізді негативтен қалай қорғауға болады

Бейне: Өзіңізді негативтен қалай қорғауға болады

Бейне: Өзіңізді негативтен қалай қорғауға болады
Бейне: «Өзіңізді және жақындарыңызды буллинг және кибербуллингтен қалай қорғауға болады» 2024, Сәуір
Anonim

Біздің өмірімізде біз сансыз әртүрлі адамдармен кездесеміз, олармен араласуға мәжбүр болғандардың көпшілігі бізге теріс әсер етеді. Шаршау, бас ауруы, жиіркенішті көңіл - олардың біздің өмірімізге әсері осылай көрінеді. Өзіңізді осындай негативтен қорғаудың бірнеше қарапайым әдісі бар.

Өзіңізді негативтен қалай қорғауға болады
Өзіңізді негативтен қалай қорғауға болады

Нұсқаулық

1-қадам

Аураны жабатын қимылдар мен қалыптар «Қос сақина» қимылы психологиялық қысым мен зомбиге деген талпыныстардан сақтайды. Саусақтарыңызды сыдырмаға ұқсайтындай етіп жауып, бас бармақтарыңызды жоғары қойып, сақинаға жабыңыз. «Толқын су» қимылының алдыңғыдан айырмашылығы - саусақтар жабылмайды, тек жастықшаларға тиеді. Ол сонша қорғамайды, оны адамдар тобырынан өту қажет болған кезде қолданады. «Айнадағы қорғаныс» қағидаты бойынша жұмыс жасайтын «қалтадағы інжір» кері жағын жібереді және жаман көзден сақтайды. «Күзетшінің белгісі» позасы (аяқтың иық енінде, артқы жағы түзу, саусақтары кеудесіне айқастырылған, жұдырыққа түйілген) энергетикалық және эмоционалды әсерден қорғайды.

2-қадам

Көрнекі қорғаныс Тікелей тұрып, демалып, тынысыңызды теңестіріңіз, сіз әр дем алған сайын қалыңдайтын алтын энергетикалық коконмен қоршалғаныңызды елестетіңіз. Оны алып тастау үшін айналаңыздағы энергияның ауаға таралуын елестетіп көріңіз. Көрнекіліктің тағы бір нұсқасы - сіз және әңгімелесуші арасында кірпіш қабырға немесе шыны бөлімді «тұрғызу».

3-қадам

Қорғаныс амулеттері «Алдын алу» амулеттер тастан жасалған, зодиак белгісіне немесе ішкі сезімдерге сәйкес келетін бұйымдар болуы мүмкін. Мұндай тұмарларға ең қолайлы тастар «жолбарыс көзі», «мысық көзі» және «қарақұйрық» тастары болады. Жүрек аймағындағы киім-кешек астына төмен қаратып бекітілген қарапайым қауіпсіздік штыры «бұғаттайтын» тұмарға айналуы мүмкін. Қорғаныс әсерін күшейтуге амулеттің екі түрін біреуіне біріктіру арқылы қол жеткізуге болады: қиыршық тасты түйреуішпен қосу. Бұл жағдайда тасты айына бір рет суық су астында жинақталған негативтен «тазарту» қажет болады. Айналдыратын тұмар жасау үшін затты түгелдей екіге бөлу керек, содан кейін жартысын өзенге тастау немесе жерге көму, затты тұтастай ойша елестету керек. Теріс амулеттің жартысына өтеді, оны сізбен бірге алып жүру керек, одан екінші жартысына дейін, содан кейін өзенге немесе құрлыққа.

Ұсынылған: