Бұрын өзін-өзі құрметтейтін әрбір жас келіншектің жеке күнделігі болатын - ол өзінің ішкі ойларын, сүйікті өлеңдері мен сөз тіркестерін кітаптардан жазып алатын дәптер. Күнделік жүргізу дәстүрі күні бүгінге дейін сақталып келеді - ол ақылды психолог, мұқият серік және әрқашан сол жерде болатын дос рөлін атқарады.
Бұл қажетті
- - дәптер немесе дәптер;
- - қалам;
- - безендіруге арналған маркерлер мен қарындаштар.
Нұсқаулық
1-қадам
Күнделікке қажетті дәптерді немесе дәптерді таңдаңыз. Тығыз қабаты бар және жеткілікті көлемді модельдерді таңдаған дұрыс. Дәптер сапарларда оңай алынатындай ықшам болуы керек. Кейбір модельдер жазбаларды бейтаныс адамдар үшін қол жетімсіз ету үшін арнайы құлыппен жабдықталған.
2-қадам
Күнделіктің бірінші бетін құрастырыңыз. Атыңызды, мекен-жайыңызды және телефон нөміріңізді жазыңыз, парақты түрлі-түсті суреттермен немесе стикерлермен және журнал қиындыларымен безендіріңіз. Эскиздерді журналға жазу кезінде де енгізуге болады.
3-қадам
Егер сіз лента немесе қағаздан күнделікке бетбелгі жасасаңыз, ыңғайлы болады. Бұл сізге қажетті беттерді оңай табуға мүмкіндік береді. Сондай-ақ, қалта немесе конвертті түпнұсқалардың біріне жапсыруға болады - ол жерде есте қаларлық қиындыларды, махаббат хаттарын, сүйікті стикерлерін және басқа да ұсақ заттарды қою ыңғайлы.
4-қадам
Күнделікке қажетті қаламды табыңыз - ол оңай әрі нәзік жазылуы керек. Күнделікті толтырған кезде таяқшаның түсіне сәйкес келуге тырысыңыз. Гельдік қаламмен жазу ыңғайлы - олар қағазға оңай сырғып кетеді, бірақ тез бітеді.
5-қадам
Күнделікті қайта оқып шығу үшін қызықты ету үшін оны сол күйінде сақтаңыз. Мысалы, әр жазбаны жаңа жолдан бастаңыз, жүйелі түрде, белгілі бір уақыт аралығында жазыңыз, алдымен күндегі оқиғаларды сипаттаңыз, содан кейін - сіздің көңіл-күйіңіз. Соңында осы уақыт ішінде не білгеніңізді және нені жөндегіңіз келетінін қорытындылаңыз. Сондай-ақ көңіл-күйді, ішкі жағдайды немесе ауа-райын білдіретін арнайы пиктограммалар ойлап тауып, оларды жазбаның басында енгізуге болады.
6-қадам
Күнделікті тек ойды білдіру құралы ретінде ғана емес пайдаланыңыз. Ноутбуктің артқы жағында рецептілерді, кеңестерді, ән мәтіндерін және т.б. жазуға болады. Саяхаттарға күнделік жазып, жаңа әсер қалдыруды ұмытпаңыз.
7-қадам
Күнделігіңізді ұқыпты ұстаңыз, дақсыз және әдемі қолжазбасыз жазуға тырысыңыз. Болашақта сіз оқиғалар туралы есептерді қайта оқып, өткенді жаңаша еске түсіріп, өзіңізді жақсы түсінетін боласыз. Егер сіз күнделіктің үй шаруашылығынан табылуын қаламасаңыз, ол үшін оңаша орынға қамқорлық жасаңыз.
