Ересектерге арналған боялған кітаптар стрессті жеңілдету үшін қажет. Шығармашылықтың бұл түрі стресске қарсы әсер етеді және шығармашылықты қамтиды. Балалардың түрлі-түсті беттерінен айырмашылығы, ересектерге арналған суреттер қиялға көп орын беретін түс схемасын таңдау бойынша ұсыныстармен бірге жүрмейді.
Антистресс бояғыш кітаптар дүкендерде сатылады. Суреттер салынған дәптерді Интернет арқылы сатып алуға болады. Жақсы, қалың қағазда жасалған басылымдарды таңдаңыз. Осындай қатты материалдармен сіз шығармашылықпен айналысқаныңыз үшін жағымды болады. Сіз сонымен қатар ересектерге арналған түрлі-түсті беттерді ақысыз жүктеп алып, өзіңіз басып шығара аласыз.
Түрлі-түсті гельді қаламдар, соның ішінде неон эффектісі бар және жарқылдары бар беттерді бояуға жарайды. Бұл қаламдар әсіресе ұсақ бөлшектерді бояуға ыңғайлы. Сондай-ақ, сіз өзіңіздің шығармашылығыңыз үшін түрлі-түсті қарындаштар, балауыз қарындаштар немесе фломастерлер жиынтығын сатып ала аласыз.
Әр түрлі талғамға арналған антистресс-бояу беттері бар: жануарлардың, жәндіктердің, балықтар мен құстардың бейнесі, гүлді немесе геометриялық өрнекпен, шынайы, ертегі немесе психоделиялық мотивтермен. Әр түрлі нұсқаларды көріңіз - тегіс немесе айқын сызықтармен, үлкен және кішігірім өрнекпен, қалың контурмен немесе үлгінің аз байқалатын шекараларымен.
Көңіл көтерудің бұл түрінің артықшылығы көп. Біріншіден, шығармашылықтың бұл түрі жаңадан бастаушыларға да, сурет салуды мүлдем білмейтіндерге де жарайды. Екіншіден, сызбаларды бояу кезінде ұзақ жұмыс күнінде жинақталған стресс жойылады. Үшіншіден, сіз кез-келген бос сәтте, оның ішінде жолда да антистрессті бояумен айналысуға болады. Төртіншіден, бұл хобби үлкен материалдық шығындарды қажет етпейді.
