Демалыс күндері адамның жеке істеріне басымдық беріп, жұмыс фонға түсіп кететіндігімен ерекшеленеді. Демалыс күндерін пайдалы өткізу үшін қажетті заттардың тізімін алдын-ала ойластырған дұрыс.
Кездесулер
Демалыс күндерін көптен күткен кездесулерге арнаңыз. Бұл сіздің достарыңыз немесе туыстарыңыз болуы мүмкін. Бір-бірімен қабаттаспау үшін алдын-ала бірлескен жоспарлармен келісіңіз.
Кездесуді бейтарап аумақта ұйымдастырыңыз. Осылайша сіз қоршаған ортаны өзгерте аласыз және жаңа тәжірибе жинай аласыз. Сонымен қатар, бұл үйде қонақтарды қабылдау қиындықтарын жояды.
Егер сіз белсенді болсаңыз және экстремалды демалыспен айналысатын болсаңыз, пікірлес адамдармен кездесуді жоспарлаңыз. Ойынды немесе демалысты ұйымдастырыңыз. Жаңа тәжірибелер сіз үшін жақсы болады.
Демалыс
Демалыс күндерін пайдаланып, біраз демалыңыз. Ұйықтауға көбірек уақыт бөліңіз. Мұндай пассивті демалыс шаршаған ағзаға пайдалы болады және қалпына келтіруге көмектеседі.
Мәдени бағдарлама ұйымдастырыңыз. Кинотеатрға, театрға немесе көрмеге барыңыз. Сіздің жаныңыз өнер әлеміне ене берсін. Актерлердің әсемдігі мен шеберлігі сізді жаңа жұмыс аптасында пайда болатын қуатқа толтырады.
Екі-үш күнге санаторийге жолдама сатып алыңыз. Осы уақыт аралығында сіз демалып қана қоймай, қажетті медициналық процедураларды да ала аласыз. Одан басқа, бұл отбасылық жақсы демалыс болуы мүмкін.
Саяхат
Демалыс күні ата-анаңызға барыңыз, балаларыңызды өзіңізбен бірге алыңыз. Сондықтан сіз қарт адамдарға барып, оларды немерелеріңізбен кездестіру арқылы қуанта аласыз. Сондай-ақ, мүмкіндікті пайдаланып, оларға қажетті көмекті көрсетіңіз.
Қаладан шығыңыз. Табиғатпен байланыс жинақталған шаршауды жоюға көмектеседі. Сонымен қатар, таза ауа ағзаға жағымды тосын сый болады. Жазда сізде саңырауқұлақтар мен жидектерді жинау мүмкіндігі болады. Қыс сізді шаңғы тебу және қар бүршіктерімен қуантады.
Балаларыңызды табиғат аясында демалуға үйретіңіз. Бұл тыныс алатын қалаға тамаша балама болады.
Үй жұмыстары
Демалыс күндерін үй шаруасымен айналысыңыз. Жұмыс аптасында уақыт таба алмаған жалпы жинауды ұйымдастырыңыз. Онсыз да қажет емес нәрселерден арылыңыз.
Үлкен жуу сізге таза заттардың қорын ұзақ уақыт сақтауға мүмкіндік береді. Жалқау болуға жол бермеңіз - кептірілген кірді дереу үтіктеңіз. Тазалық пен тәртіп сіздің күш-жігеріңіздің сыйы болады.
Үй жұмысын жасау арқылы сіз балаларыңызға жеке үлгі бола аласыз. Бұл жақсы тәрбиелік сәт болады.
Отбасыңызға уақыт бөліңіз. Балаларды серуендеуге алып барыңыз, хайуанаттар бағына, қалалық баққа немесе циркке апарыңыз. Мұндай бірлескен серуендер барлық отбасы мүшелерін жақындастырады, оларды ортақ мүдделермен біріктіреді. Отбасылық сауда-саттықты демалыс күндері де ұйымдастыруға болады. Сіз маңызды тағамдар мен қажеттіліктерді жинай аласыз.
