Өмір толық болу үшін оны хоббилермен толтыру керек. Өкінішке орай, адамдар өздеріне ләззат әкелмейтін және өмірлерін күңгірт тіршілікке айналдыратын нәрселермен жиі айналысады. Бұл мәселені мүмкіндігінше тезірек шешу қажет.
Нұсқаулық
1-қадам
Барлық істеріңізді талдаңыз. Сізге қандай іс-шаралар ұнайтындығына және қайсысы қайғылы күйге әкелетініне назар аударыңыз. Соңғысынан құтылуға тырысыңыз. Бұл сұрақты кейінге қалдырмаңыз және бір күні сіз өзіңіз қалағандай өмір сүре аламын деп ойламаңыз. Біріншіден, сіз басым әдеттерден арылуыңыз керек, әйтпесе олар сіздің бүкіл өміріңізді бұзуы мүмкін.
2-қадам
Не істегіңіз келетінінің шынайы тізімін жазыңыз. Енді басқаларды бағалау туралы, мүмкін немесе мүмкін емес деп ойламаңыз, сіздің міндетіңіз тек қиялдау. Сіздің тізім жай ермек үшін шығар, немесе тым сирек болып көрінуі мүмкін. Бұл маңызды емес. Кем дегенде бір сүйікті ісіңізбен айналыса бастағанда, хоббиіңізге арналған тағы бірнеше нұсқаны еске түсіре аласыз.
3-қадам
Сіздің, бәлкім, сіз бос емессіз және сүйікті іс-шараларыңызға көп уақыт бөле алмайсыз. Бұл жағдайда бір нәрсені таңдап, оған күніне 10 минуттай уақыт бөліңіз. Мысалы, егер сіз жұмыста көп жұмыс жасасаңыз, кешке бірнеше минут бөліп, сүйікті музыкаңызды тыңдаңыз. Мүмкін, сіз үй шаруасындағы әйелсіз және үйдің көптеген жұмыстарымен айналысуыңыз керек, біраз уақыт үзіліс жасаңыз, кітап оқыңыз.
4-қадам
Күн сайын бірнеше минут сүйікті ісіңізбен айналысуға дағдыланған кезде өміріңізге жаңа хоббилер қосыңыз. Мұны біртіндеп және шынымен қаласаңыз ғана жасаңыз.
5-қадам
Мүмкін сіз өзіңізге ұнайтын нәрсені жасай бастайсыз, бірақ көп ұзамай сіз оған қызықпайтындығыңызды түсінесіз. Бұл жағдайда жай ғана сыныптан шығыңыз. Тағы бір нұсқа орын алады. Сіз өзіңіздің сүйікті ісіңізбен айналысып, одан ләззат алғыңыз келеді, бірақ сонымен бірге сіз оны бастаған кезде өзіңізді кінәлі сезінесіз. Егер бұл сізге таныс болып көрінсе, зардап туралы ойланбастан дабыл қағып, сүйікті хоббиіңізбен айналысыңыз.
6-қадам
Біртіндеп өміріңізді сүйікті іс-шараларыңызбен толтырыңыз, уақыт өте келе сіз көптеген оң өзгерістерді байқайсыз.
