Таңертең ерте тұрып, бүгін сізге еш жерде қажет емес екенін және бүкіл күнді бос уақытыңызда өткізуге болатындығын түсіну қандай жақсы, бірақ егер сізде теледидар көргісі келмесе, не істеу керек?
Нұсқаулық
1-қадам
Қалпына келтіру.
Өз күшіңізді қалпына келтіру үшін кез-келген ыңғайлы сәтті пайдаланыңыз, сіз апта бойы ұйқысыз болдыңыз - ұйықтаңыз, физикалық жұмыс жасаңыз - қарағай ваннасын қабылдаңыз, жағымсыз эмоцияларды ішіңізде ұстаңыз - спортзалға барыңыз. Ақыр соңында, біз не істейтініміз маңызды емес, сонымен бірге өзімізді қалай сезінетініміз маңызды.
2-қадам
Үй шаруасы.
Егер сіз кенеттен скучно болсаңыз, айналаңызға қарап, жарқын бөлшектер қосуға болады, мысалы, перделерді ауыстырыңыз немесе ас үйге жаңа майлықтар салыңыз. Бұл әлі күнге дейін ең жағымды жұмыс емес екеніне қарамастан, егер сіз оған шығармашылық сезімін қосатын болсаңыз, онда бұл жағымсыз міндет жағымды борышқа айналады. Сіз декупаж туралы мақалаларды оқып, ескі заттарыңызға жаңа өмір бере аласыз.
3-қадам
Бос уақыт.
Жан жаңа нәрселер туралы сұрағанда, туризмге барудың немесе денені және жанды жаттықтыруға ғана емес, сонымен бірге қызығушылық танытатын жаңа достар табуға көмектесетін жаңа спорт түрін меңгерудің уақыты келді, олармен бірге бір нәрсе болады. Интернеттегі онлайн-турнирге байланысты өзіңіздің сүйікті креслоларыңыздан тыс отыру белсенді демалыс ретінде есептелмейтінін ескерген жөн.
4-қадам
Дайындық.
Барлық жақсылықтар аяқталады, ал енді бос уақыт аяқталады. Жаңа жұмыс аптасын сәтті өткізу үшін негізгі мақсаттар мен міндеттерді жоспарлауға аз уақыт бөлген жөн, сонда жұмыс істеу оңайырақ болады.
5-қадам
Күтім. Көбінесе, ең жақын адамдар күнделікті өмірмен айналысуға және бос болмауына байланысты қамқорлық пен отбасылық жылулықтан мүлдем айырылады. Бос уақыт - бұл сіздің жылулығыңызды бәріне, туыстарыңызға, достарыңызға және тіпті үй жануарларыңызға тағы бір рет ойнауға мүмкіндік беру.
