Көптеген бал билері сияқты вальс те халық билерінен бастау алады. Бір нұсқа бойынша, оның тікелей атасы - неміс помещигі, басқа тарихшылар вальс итальяндық Вольтадан шыққан деп санайды. Мүмкіндігінше болыңыз, вальс бірнеше ғасырлар бойы сәнден шыққан емес. Сіз бұл керемет биді өз бетіңізше үйрене аласыз, бірақ оны бірге жасағаныңыз дұрыс.
Сайтта шарлауды үйреніңіз. Бірнеше жұп вальс билеген кезде, қозғалыс сағат тіліне қарсы, еденнің немесе би залының периметрі бойынша жүреді. Бағытты бидің желісі деп те атайды. Сол қолыңызбен ортаға тұрыңыз. Сіз би сызығымен бетпе-бет келдіңіз. Бұл жағдайда сіздің серіктесіңіз, әрине, би сызығында арқасымен тұрады. Вальстің негізгі бағыттары - би желісі бойынша бетпен және артпен. Осы бидің кейбір түрлерінде басқа негізгі бағыттар қолданылады, негізінен бет жағымен және орталыққа қарай. Сонымен қатар, қосалқы бағыттар бар - диагональ бойымен. Жұптың қозғалу бағыты серіктестің позициясымен анықталады. Алғашқы сабақтардан бастап сіз сайтта шарлауды және бағыт бойынша жүруді үйренуіңіз керек, әйтпесе сіз доп кезінде басқа жұптарға тап болуыңыз мүмкін.
Вальс көбінесе жабық күйде билейді. Серіктес серіктестен сәл солға тұруы үшін бір-біріне қарама-қарсы тұрыңыз. Серіктес оң қолымен серіктестің белінен құшақтайды. Локтің және қолдың орналасуы маңызды - саусақтарды біріктіру керек, ал локтя сәл көтеріліп, қолдан сәл жоғары орналасқан. Серіктің сол қолы серіктестің білегінде жатыр, қол сәл бүгіліп, шетінен арқасына тиеді. Сол қолмен серіктес серіктестің оң қолын ұстайды, шынтақтары бүгілген. Серіктестер бір-біріне өте жақын. Бұл позициядан басқа серуендеу, қарсы серуендеу және тағы басқалары бар. Олар күрделі вальс нұсқаларында қолданылады. Вальс аяқтың үшінші позициясынан басталады. Оң аяғының өкшесін сол жақтың ортасына қойыңыз, саусақтарыңызды ашыңыз.
Вальстің көп бөлігі үш соққы кезінде жазылған. Біраз вальс туралы жазбаны қойып, ырғақты түртіп көріңіз. Сіз бірінші ұрыстың ең күшті екенін, одан кейін әлсіз екі соққының болатынын көресіз. Қозғалыстарды жұпта меңгермес бұрын, серіктестердің әрқайсысы негізгі фигураларды - трек пен бұрылысты игеруге тырысып, бөлек жаттығу жасағаны дұрыс. Жарты айналым жасауды үйрену үшін би сызығымен бетпе-бет келу керек. Аяғыңызды қажетті күйге қойыңыз. Бір санау үшін денеңізді оңға бұрып, оң аяғыңызбен алға, екі санау үшін бұрылуды жалғастыра отырып, сол аяғыңызбен қадам жасаңыз. Осы сәтте би сызығы бойынша артыңызды бұруыңыз керек. Үш санақ бойынша бастапқы үшінші позицияны алу үшін оң аяғыңызды солға қарай салыңыз. Екінші лобты 180 ° -қа бұруды үйренгенше жаттығуды қайталаңыз. Бұл әлі вальс қадамы емес, бірақ оған өте жақын. Бастағаныңызды қисынды қорытындыға келтіру үшін екінші үлесте жартылай саусақтармен көтеріліңіз, ал үшіншіде - аяғыңызбен төмен түсіріңіз де, әрең байқаласыз.
Екінші жарты айналымды біліңіз. Сіз оны сол аяғыңызбен би сызығы бойымен арқамен тұрып бастауыңыз керек. Сол аяғыңызбен күшті соққымен жағына қарай жүріңіз. Мұны бұрылмай жасаңыз. Оң аяғыңызды сол өкшенің артына екінші үлеске келтіріңіз, ал үшеуі бойынша жарты саусақты оңға бұраңыз. Сіз би сызығымен бетпе-бет келуіңіз керек. Бұл жаттығуды алдымен бөлменің периметрі бойынша жасаңыз, содан кейін бұл элемент сайтта орындалатын болғандықтан, яғни диагональ бойынша артқа бірінші қадамды жасаңыз. Үшінші соққыға бұрылыс өте жеңіл және тегіс болуы керек. Толық бұрылысты аяқтауға тырысыңыз, содан кейін бұл қимылды жұппен жасаңыз. Серіктес би сызығына қарап тұрып, қозғалысты бірінші жарты айналымнан бастауы керек, серіктес би сызығы бойымен арқасымен тұрып, алдымен екінші жарты айналымды орындайды.
Қозғалыстарды қалай синхронды түрде орындауға болатынын және адасуды тоқтатуды білгеннен кейін, «жолға» өтіңіз. Вальстің бұл бөлігі серіктестерге демалыс беру үшін қажет. Жолды бір-бірлеп үйренген дұрыс. Әр соққыға бір қадам жасай отырып, жартылай саусақтармен жүріңіз. Сәттілікке қол жеткізген бойда музыкаға барыңыз, әр үшінші соққыңыз үшін, аяғыңызды төмен түсіріңіз, бос аяғыңызды алға шығарыңыз. Жол бір өлшемді алады. Осы элементті жұптаңыз. Серіктес қозғалысты сол аяқпен, серіктес оң жақпен бастауы керек. Екі элементті де келесі ретпен біріктіріңіз: 2 толық айналым, 4 трек және т.б.
