Попинг (ағылш. Popping) - бұл бидің стилі жылдам релаксация мен бұлшықеттің жиырылу техникасына негізделген. Сондықтан биші би кезінде қатты қалтырайтын әсер жасалады. Бұл дірілдер әртүрлі қимылдармен және қалыптармен үйлесіп, музыка ырғағымен үздіксіз орындалады. Музыка ырғағындағы бишілер роботтың немесе анимациялық манекеннің қимылдарын бейнелейді.
Нұсқаулық
1-қадам
Егер сіз осы биді білгіңіз келсе, келесі кеңестерді тыңдаңыз. Тәжірибеңізге арналған музыканы табыңыз. Ол өте ырғақты болуы керек, бір жерде минутына 90-120 соққы. Музыкалық болу, музыка ырғағын сезіну өте маңызды.
Бұлшықеттің қатты қысылуын орындауды үйреніңіз, нәтижесінде дене тербеліп, дірілдейді. Мұндай қимылдар осы көше биіне тән қасиет. Биде әр түрлі позалармен және қимылдармен үйлестіре отырып, осындай «жыбырлатуды» үздіксіз орындаңыз.
2-қадам
Есіңізде болсын, бұл стиль кикке негізделген. Мұны аяқтарыңызбен, қолдарыңызбен, мойныңызбен, кеудеңізбен әр түрлі өзгертіңіз. Он негізгі қозғалысты және 5-тен 6-ға дейінгі әдеттегі қозғалысты үйреніңіз. Содан кейін поп-техниканы жетілдіріңіз. Роботтың қимылдарын көшіруге тырысыңыз, әр қозғалыстың соңында кішкене аялдама жасаңыз, бұл келесі қозғалыстың айқындылығын одан әрі арттырады.
3-қадам
Қозғалыстарды орындауда көптеген бұрыштар, қимылдар бар, оларды игеріңіз. Попинг қимылдарының барлығы дерлік тұрып тұрып жасалатынына назар аударыңыз, бірақ жатып және тізерлеп отырып жасалатын қимылдар бар.
4-қадам
Қолдарыңыз бен қолдарыңызды өте күрт жылжытыңыз. Қолдар шеңберді жігерлі және тез жасай алады, қол қолды ауаны жарып жібергендей, мұндай қимылдар биге күш, байсалдылық пен шешімділік береді. Саусақпен көрсетуге болады. Сіз еденде әртүрлі бағытта қалқып жүргеніңіз немесе сырғанайтыныңыз туралы иллюзия беретін қозғалыстар жасай аласыз. Дене мен қолдың үстінен толқындарды «іске қосу». Аяқтан саусаққа дейін өкшеге домалату техникасын қолдана отырып, ауада сырғанау эффектісін жасай отырып, аяғыңызды еденге сырғытуды үйреніңіз.
5-қадам
Қозғалыстарды белгілі бір уақыт аралығында қайталаңыз, сонда сіз биші стробоскоптың жарығымен қозғалатын сияқты әсер аласыз.
6-қадам
Сіз бұрын игерген элементтерді қолданып импровизация жасаңыз. Содан кейін техникаңызды жетілдіріңіз, басқа бағыттағы элементтер мен қозғалыстарды пайдаланып стиліңізді жасаңыз. Қозғалыстар әр түрлі болған сайын, би неғұрлым болжамсыз болса, көрермен үшін соншалықты қызықты болады.
