Брейк данс - бұл жақсы физикалық дайындық пен үйлестіруді қажет ететін заманауи би. Дұрыс таңдалған киім жаттығу кезінде өте маңызды рөл атқарады.
Жаттығу киімі шалбар, футболка немесе футболка, кроссовкалардан тұрады. Сіз таңдаған стильге байланысты киімге қойылатын талаптар әр түрлі.
Үздік жабдық
Егер сіз жоғарғы брейк-биші болсаңыз, сізге аяқтарыңызға ыңғайлы және ыңғайлы болатын жақсы кроссовкалар таңдау керек, ал табандары тайғақ емес. Шалбарға қойылатын жалғыз талап - олар аяғыңыздың астына кірмеуі керек, әйтпесе шалбардың аяғын басып, құлап кетуіңіз мүмкін. Ең дұрысы, шалбарыңызды кроссовкаңыздың ішіне кіргізу керек. Футболка немесе футболка кез-келген нәрсе болуы мүмкін, бірақ жақсырақ бірдеңе ұстап алатын металл бөлшектері болмаса, бұл тітіркендіргіш жарақат алу ықтималдығын азайтады.
Буындарыңызды жылы ұстап, білектеріңізді бекітіп, білектеріңізді жарақаттап алмау үшін жақсы спорттық білезіктерді алыңыз, бұл сізге қатерсіз өткір, тістеу қимылдарын жасауға мүмкіндік береді. Егер жаттығу кезінде ыстық сезінсеңіз, өзіңізге шорт таңдауға болады, бірақ бұл жағдайда партерлік қозғалыстар кезінде тізе терісіне зақым келтірмеу үшін міндетті түрде кәдімгі тізе жастықшаларын сатып алуыңыз керек.
Пауэр брейк-би және хип-хоп
Егер сіз күш элементтерімен брейк-данс жасасаңыз, көйлекге қойылатын талаптар әлдеқайда қатал. Мысалы, шпагатты таңдау керек, онда сіз шпагатқа еш қиындықсыз отыра аласыз, әйтпесе олар аяқтың бұрылуына кедергі келтіреді. Үлкен тақта бар белдіктерді сатып алмаңыз, себебі олар жарақатқа әкелуі мүмкін. Үстіңгі жағы ретінде ұзын жеңді, сыпырғышсыз, шілтерсіз және капотсыз, шынтақты ашатын футболкалар жарамайды, өйткені олар қолдың терісін зақымдауы мүмкін. Әрдайым қасыңызда бас киіміңіз болсын. Брейк-данстың бұл түрі үшін қозғалысты шектемейтін тоқылған киімдер сатып алған дұрыс.
Егер сіз хип-хоп билері болсаңыз, кез-келген ыңғайлы киім, кроссовкалар немесе жаттықтырушылар айналысады. Киімнің белгілі бір стилін қалыптастырған дұрыс - кең шалбар немесе джинсы, үлкен көлемді жейделер, футболкалар немесе футболкалар таңдаңыз. Күрделі айла-амалдарды білдірмейтін хип-хоп көзілдірік, сағаттар, шынжырлар сияқты әртүрлі атрибутиканы қолдануға мүмкіндік береді. Дегенмен, оның қозғалысы шектелмеуі үшін оның мөлшері көп болмауы керек.
Брейк-данстың кез-келген түріне арналған киімді таңдағанда, оларда тек жаттығу жасаймын ба, жоқ әлде сол жерде өнер көрсетемін бе деп ойлаңыз. Өнімділік киімі көбірек жарқыраған және сәнді болуы керек, бірақ ол үшін ыңғайлылықты құрбан етпеңіз. Орындау кезіндегі сенімділік киіміңіздің ыңғайлылығы мен жайлылығына байланысты.
