Фристайлды қалай үйренуге болады

Мазмұны:

Фристайлды қалай үйренуге болады
Фристайлды қалай үйренуге болады

Бейне: Фристайлды қалай үйренуге болады

Бейне: Фристайлды қалай үйренуге болады
Бейне: Математиканы қалай оңай үйренуге болады? 2024, Мамыр
Anonim

Әрине, сіз теледидардан немесе Интернеттен кәсіпқойлар футбол добымен әр түрлі трюктерді орындайтын бейнелерді көргенсіз: оларды лақтырып, аяқтарымен ұстап, бастарына лақтырып, ерекше тәсілмен толтырған және т.б. Сондықтан бұл «футбол фристайлы» деп аталады. Мүмкін фристайлды үйрену мүмкін емес сияқты көрінуі мүмкін, бірақ сіз тек мақсат қойып, шыдамды болуыңыз керек. Қалғаны - технологияның мәселесі.

Мұны сіз интернеттен көрген боларсыз. Бұл футболдан фристайл
Мұны сіз интернеттен көрген боларсыз. Бұл футболдан фристайл

Нұсқаулық

1-қадам

Алдымен футбол допын алыңыз. Егер қаражат рұқсат етсе, арнайы фристайл допын сатып алыңыз. Сәйкесінше киініп, киініңіз. Киім ыңғайлы және қозғалыссыз болуы керек. Дәл осындай талаптар аяқ киімге де қатысты.

2-қадам

Оқуға ыңғайлы орын табыңыз. Бақытымызға орай, фристайл футбол емес, сондықтан жаттығу үшін үлкен аумақты қажет етпейді. Енді сіз жаттығуды тікелей бастауға болады. Алдымен үйренетін нәрсе - допты соғу немесе «соғу». Алдымен бір аяғымен көруге болады. Содан кейін басқа аяқты кейде қосыңыз. Тиісті шеберліктің арқасында сіз бір-екі күнде допты бір аяғыңыздан екінші аяғыңызға кезек тебе аласыз. Әрі қарай, сіз допты тізеңізге және басыңызға соғу жаттығуларын жасауыңыз керек. Екіншісі - шаманың тәртібі қиынырақ. Егер сіз досыңызды шақырып, допты бір-біріңізге басымен берсеңіз, бұл процесті жылдамдатуға болады.

3-қадам

Неліктен доп соғуды үйрену керек? Кәсіби фристайлшылар күніне мың рет жаттығу жасайды. Нәтижелері. Фристайл добын қуу - бұл барлық негіздердің тірегі.

4-қадам

Допты аяғыңызбен ауада ұстауды үйреніп алғаннан кейін, алғашқы қанатыңызды үйренуге көшіңіз. Бұл трюк ATW деп аталады, ол «бүкіл әлемде» дегенді білдіреді. Оның мәні мынада: допты лақтырған кезде аяғыңды айналдыра айналдырып, оны қуып жалғастыра отырып, сәтті ұстап үлгеру керек. Әрине, бұл фокус бастаушы фристайлшыға қиын болады. Алайда, екі күнде сіз оны керемет игере аласыз.

5-қадам

Бұл финттен басқа, әлі де көптеген қозғалыстар бар, бірақ сіз оларды шексіз сипаттай аласыз. Сіздің жаттығуларыңызға сәттілік тілеймін.

Ұсынылған: