Үнді дәстүрі бойынша Доша - бұл белгілі бір психотип, мінез-құлықпен біріктірілген дене конституциясы. Дошаның үш негізгі түрі бар - Вата, Питта және Кафа. Аралас және өте сирек кездесетін түрі - sama dosha, онда алдыңғы үшеуінің де еңбегі біріктірілген.
Бұл қажетті
Егер сіз өзіңіздің сыртқы түріңізді ұмытып қалсаңыз, айна
Нұсқаулық
1-қадам
Вата конституциясы. Сыртқы түріңізге баға беріңіз. Егер сіз жіңішке және нәзік болсаңыз, сізде жамбас пен иық тар болса, теріңіз күнге күйуге бейім, сіз жиі суық боласыз, сізде жіңішке ерніңіз және кішкентай тістеріңіз, сынғыш тырнақтарыңыз және ұзын саусақтарыңыз, сіз өте аласа немесе өте ұзын дене бітімі, егер сізде буындарыңыз бен тамырларыңыз айқын көрінетін болса, сізде жұқа, қараңғы және жиі бұйра шаштар, жұқа мойын және тар мұрын, кішкентай көздер мен ауыздар - сізде Вата конституциясы бар. Сонымен қатар, сіз көп сөйлейтін, темпераментті, тез жүресіз және тез шаршайсыз, әрең терлейсіз, жылуды жақсы көресіз және үзіліссіз, мазасыз ұйқыңыз бар. Сізде есте сақтау қабілеті нашар, көбінесе сенімдері өзгереді, шешім қабылдауда қиналасыз, көбіне ақша жұмсайсыз, сіз саяхаттауды жақсы көретін, көбіне бәріне күмәнданатын және қорқатын шығармашыл адамсыз.
2-қадам
Питт конституциясы. Сіз дене бітіміңіз бойынша семіз де, арық та емессіз. Сіз біркелкі семіресіз. Сізде сепкілдер, меңдер көп. Белсенді терлеу, жиі ыстық сезіледі. Дөңгеленген, біркелкі қызғылт еріндер, түзу, қызыл немесе құмды шаштар, жүрек тәрізді беті иегімен, ортаңғы, үшкір мұрны, көздері - сұр, көк немесе қоңыр, орташа өлшемді. Сізде күшті, толық импульс бар, сізге салқындық ұнайды. Ұйқың қанып, дауысың мықты, шыдамдысың, тәбетің жақсы, тілің өткір. Сізде керемет логикалық ойлау қабілеті бар, есте сақтау қабілеті жақсы, тез шешім қабылдайсыз, жүйелі түрде ақша жұмсайсыз, сіз спорт пен саясатқа қызығасыз, сіз жиі ашуланасыз, өршіл боласыз, ғылыми, техникалық ойлаңыз, сіз бос емес адамсыз және сізде үлкен жоспарлар бар болашақ үшін.
3-қадам
Кафа конституциясы. Сіз артық салмаққа бейімсіз, сізде кең жамбас бар, артық салмақ жамбас пен бөкселерге де түседі. Сіз ақ терісіз, сізде ақ тістеріңіз, толық және ылғал ерніңіз, қалың саусақтарыңыз бен ұзын тырнақтарыңыз, қалың қалың толқынды шаштарыңыз, қараңғы. Үлкен толық тұлға, тығыз мойын, үлкен мұрын және ауыз, үлкен көздер. Сізде тұрақты импульс бар, сіз суықты ұнатпайсыз, сіз көп ұйықтағанды ұнатасыз, сіз өте белсенді емессіз, сізде төзімділік, жұмсақ дауыс, баяу сөйлеу бар. Сізде ұйымдасқан, тұрақты ойлау жүйесі бар, сіз баяу есіңіздесіз, бірақ ұзақ уақыт бойы сізде өзгермейтін сенімдер, ойластырылған шешімдер бар, сіз үнемшіл, бизнесте жақсы, тұрақты және өлшенген өмір салтын қалайсыз.
