Әркімнің үйден мүлде шыққысы келмейтін күндері болады. Әдетте, бұл суық мезгілде немесе суық кезінде болады. Мұндай күнді пайда мен рахатпен қалай өткізуге болады?
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңізді курорттық емдеу күнімен емдеңіз. Дене қабығын, бет маскасын жасаңыз, май ваннасына салыңыз. Әдетте ешқашан үлгермейтін рәсімдерге уақыт бөліңіз.
2-қадам
Шкафтан өтіңіз. Сіз үшін үлкен немесе кіші нәрселерден арылыңыз. Сондай-ақ, сыртқы түрін жоғалтқан кез-келген киімді тастаңыз. Ескі нәрселерге өкінудің қажеті жоқ, олар сізге пайдалы болмайтыны сөзсіз, бірақ олар ілгіштер мен сөрелерде көп орын алады.
3-қадам
Өсімдіктерге уақыт бөліңіз. Мүмкін олардың кейбіреулері шұғыл түрде трансплантациялануы немесе шаңнан тазартылуы керек шығар.
4-қадам
Стандартты түскі ас пен түскі асқа арналған рецептілерді бір жағына қойып, күрделі тағам дайындаңыз. Аспаздық дуэльдердің түпнұсқалық тағамдарын идея ретінде қабылдаңыз немесе сізде ешқашан уақыт болмаған торттың рецептін табыңыз.
5-қадам
Қолөнермен айналысыңыз. Мысалы, ас үйге арналған ыдысты тігіп көріңіз. Егер бұл сізге өте оңай болып көрінсе, ілінісу стиліндегі сөмкені жасаңыз.
6-қадам
Өздігінен оқитын сайттарды табыңыз. Егер сізде екі жоғары білім болса да, бұл мұнымен тоқтауға себеп емес. Сіз әрқашан күшті емес аймақтар бар. Мысалы, Photoshop бағдарламасымен жұмыс жасауды үйреніңіз.
7-қадам
Компьютермен айналысыңыз. Қажетсіз белгішелер мен бағдарламаларды алып тастаңыз, жеке бейнелер мен фотосуреттер мен құжаттарды сенімді ақпарат құралдарына жіберіңіз. Әйтпесе, сізге қажет барлық файлдарды жоғалту қаупі бар. Компьютеріңізді вирустарға тексеріп, қорғаныс дерекқорларын жаңартуды ұмытпаңыз.
8-қадам
Бір күндік демалыс күні сіз жалпы тазалау жұмыстарын жүргізбеуіңіз керек, бірақ сіз оны тәртіпке келтіре аласыз, мысалы, ас үйде.
9-қадам
Естеліктер күнін өткізіңіз. Барлық фотосуреттерді қарап шығыңыз. Бұл сіздің компьютеріңізде сақталған суреттер ғана емес, сонымен қатар нәресте суреттері бар альбомдарыңыз болсын.
10-қадам
Егер сізге күнді үйде өткізуге тура келсе, бұл бұл уақытты қайғылы деп санау керек дегенді білдірмейді. Бұл күнді есте қаларлық және пайдалы етуге көмектесетін көптеген әдістер бар.
