Хоопонопоно Гавай мәдениетінен шыққан және ежелгі кешіру тәжірибесі. Сонымен қатар, бұл сіздің өміріңіздегі барлық нәрсеге жауапкершілікті өз мойныңызға алу тәжірибесі. Хоопонопоно шеберлері өмірде кездесетін проблемалар өз ішімізден басталады және олармен емес, өзімізбен жұмыс жасағанда ғана жойылады деп санайды. Біздің өмірімізде тасымалдайтын барлық багаждар, сондай-ақ жағымсыз ойлар мен әрекеттерді басу біздің санамызда сақталады және жер бетіне шығарылып, Әлемге жіберілуі керек.
Дәстүрлі хоопонопоно
Дәстүрлі хоопонопоно техникасы кешірімге, сүйіспеншілікке және қабылдауға арналған және христиандық сияқты діни нанымдарға қайшы келмейді. Бұл психикалық тазарту әрекеті. Понопоно дегеніміз - істі дұрыс жасау. Ертедегі нанымдар кез-келген ауру рухани заңдардың бұзылуынан, өмірдегі дұрыс емес әрекеттерден туындады деп сенген. Адам өзінің іс-әрекеті мен тіпті ойлары үшін өзінен, Құдайдан кешірім сұрамайынша, адам оны толықтай сауықтыра алмайды.
Хупонопоно қазіргі заманда
1976 жылы Моррна Симеона есімді емші хоопонопононың дәстүрлі әдістерін өзгертіп, қазіргі әлеуметтік шындыққа сай келетін қазіргі заманғы нұсқасын жасауға шешім қабылдады. Заманауи нұсқа - бұл отбасылық және кландық деңгейден асып кететін және топтық процеске қарағанда психо-рухани өзін-өзі басқару процесін құрайтын жалпы проблемаларды шешу процесі.
Моррнаның қазіргі нұсқасына оның протестанттық және католиктік христиандық білімі, сондай-ақ Үндістан мен Қытай туралы философиялық зерттеулері қатты әсер етті. Ежелгі Гавайлық хоопонопоно сияқты, оның қазіргі нұсқасы да намазға бағытталған.
Алайда, дәстүрлі хоопонопонодан айырмашылығы, ол проблемалар теріс карманың нәтижесі дейді, «сіз өзгелермен істегеніңізді өзіңіз сезінуіңіз керек» және «сіз өзіңіздің өмірлік жағдайыңызды жасаушысыз». Кез-келген дұрыс емес әрекет сіздің бойыңызда есте сақталады және сіздің өміріңізде болатын барлық болмыс пен заттарда көрініс табады. Мақсат «өткен іс-әрекеттердегі жағымсыз тәжірибелерді босату, сондай-ақ адамның« есте сақтау қорынан »психикалық жарақаттарды жою және жою.
1992 жылы Моррна Симеона қайтыс болғаннан кейін, оның шәкірті доктор Ихалиакала Хью Лин американдық кәсіпкер және жазушы Джо Виталемен бірлесіп, «Шексіз өмір» атты кітап шығарды. Гавайи технологиясы туралы бүкіл әлем осылай білді. Кітапта техниканың өзі, оның қалай жұмыс істейтіні және Витале доктор Лина және хоопонопоно техникасы туралы білгені туралы айтылады.
Бұл оқиға керемет және таңғажайып. Кезінде доктор Хью Лин үкіметтік клиникада психикалық ауру қылмыскерлер палатасында психотерапевт болып жұмыс істеген. Бөлімде ауыр қылмыс жасаған және әрекетке қабілетсіз деп танылған адамдар болды, сондықтан ол жерде жұмыс істеу қауіпті болды және қызметкерлер үнемі ауысып отырды. Әдетте, мұндай адамдарды емдеу мүмкін емес, оларды клиникада сақтаудың мәні өмірлік және психологиялық функцияларды сақтау болып табылады. Сондықтан доктор Хью Лин науқастармен жұмыс жасамады, ол өз бетімен жұмыс жасады.
Хупонопононың күші
Техниканың мәні мынада: егер адам өз өмірінде оған ұнамайтын немесе оны жүйкеге қондырмайтын кейбір оқиғалар болса, демек, ол өзі де осы оқиғаларды қандай да бір жолмен тартқан. Бұл жағдайда дәрігердің жұмысы мен оның өмірі арасында қандай байланыс бар көрінеді. Бірақ Хью Лин осылай ойлады: егер мұндай жұмыс оның көзқарасында, қоршаған ортасында, өмірінде пайда болса, демек, ол осындай өмірді өзі үшін жасады деген сөз. Бұл оның кванттық өрісі. Бұл өрісті өзгерту үшін оны тазарту қажет. Мұны істеу үшін, дәлірек айтсақ, айналаңыздағы кеңістікті тазарту үшін сіз өзіңізбен жұмыс істеуіңіз керек. Өзіңізді өзгерту арқылы сіз айналаңыздағы барлық нәрсені өзгерте аласыз.
Хоопонопоно техникасы
Ең алдымен, өмірлік жағдайдың ауырлығына немесе күрделілігіне қарамастан, сіз оған жауапкершілікті алуыңыз керек. Саналы түрде, анық. Бұл ең қиын жер, өйткені адамдардың көпшілігі өздерінен басқа біреуді кінәлауға дағдыланған. Бірақ мәселе адамның өзінде емес, ішкі тереңдігінде. Сондықтан жауапкершілікті мойнына алу дегеніміз - кінәні өзіне жүктеу емес, бұл басқа нәрсе - мәселенің өз бойында екенін түсіну.
Осыдан кейін, ішіндегі және, тиісінше, сыртқы күйді өзгертетін төрт сиқырлы фразаны айтуыңыз керек.
Бұл тіркестер:
«Мені кешір»
«Маған өте өкінішті»
«Мен сені жақсы көремін»
«Рақмет сізге».
Бұл сөз тіркестері қалай өзгерте алады?
«Мені кешір» деген сөз - өзіңізге, Құдайға, жағдайға, жаман адамға жүгіну. Сіз жай ғана кешірім сұрамайсыз, егер бұл, мысалы, біреу сізге дөрекілік көрсеткен болса, диссонанс тудыруы мүмкін. Сіз өзіңізден және жоғары биліктерден сіздің өміріңізде осы жағдайды қандай да бір жолмен байқамай тудырғаны үшін кешірім сұрайсыз.
«Кешіріңіз» деген тіркесте бұл сіздің өміріңізде азап әкелгеніне өкіну туралы айтылады.
«Мен сені сүйемін» деген тіркес - өзіңді және ғарышты тазартудың ең күшті әдісі. Айналаның бәрі үйлесімді болады.
«Мен саған алғыс айтамын» деген тіркестің иә, бұл өмірде болғанын және дәл осы жағдай адамға дұрыс емес бірдеңе жасағанын, ішінде қандай да бір проблема бар екенін және оны жою керек екенін түсіндіруді білдіреді.
Доктор Хью Лин өзінің санасында немесе санасыз түрде көптеген науқастардың болуына себеп болған, бұл оның өміріндегі жағымсыз жағдайды, шешілмейтін проблеманы білдіретінін өзі мойындады. Содан кейін ол өз бетімен жұмыс істей бастады. Өзін-өзі тазарту арқылы ол айналасындағы кеңістікті өзгертті.
Ол мұны қалай жасады? Бәрі оңай. Жұмыс істеу үшін сізге объект, объект немесе жағдай қажет. Не сәйкес келмейді, ашуландырады, өмірді бұзады. Доктор Лин іс тарихымен жұмыс істеді. Ол күні бойы кеңседе отырып, науқастардың диагнозын сипаттайтын қағаздарды қарап, тазартқыш сөз тіркестерін айтты. Оның жұмысы қоршаған адамдармен ақыл-оймен байланысты болғандықтан, адамдар өзгере бастады. Лин өзін, жанын, кеңістігін тазалап жатқанымен. Бір-екі айдан кейін бірнеше науқас оңалды. Тағы бірнеше айдан кейін басқалары өзгере бастады. Ерекше зорлықшылар сабырға келіп, оларды бөлмелерден шығара бастады. Кейбіреулерін сау деп танып, жазылуға тура келді.
Бұл қалай жұмыс істейді?
Егер хупонопононы күнделікті өмірде қолдану туралы айтатын болсақ, онда техника зұлым көршілермен, жұмыстағы қақтығыстармен, ақшаның жетіспеушілігімен, ата-аналармен жаман қарым-қатынаспен немесе тіпті үнемі бұзылатын жабдықтармен оңай жеңе алады.
Техниканың әсерін тексеру үшін 4 сиқырлы сөз тіркестерін дауыстап, жақсырақ бірнеше рет айту жеткілікті. Бірнеше минуттан кейін спикер ішкі жағдайдың жақсарғанын, тыныштықты, проблемадан алшақтайтындығын байқайды.
Ал келесі күні технологияның әсері өзін көрсете бастайды: көршісі кешірім сұрайды, әріптесі бірдеңе береді, жанжалдан кейін жақын адам қоңырау шалады, ақша келеді және т.б.
Егер мәселе уақытша болса, онда техниканың әсері бір апта ішінде пайда болады. Егер бұл ескі, үнемі қайталанатын жағдайлар болса, онда техникамен бірнеше күн жұмыс істеу ұсынылады және кішкене жақсартулармен тоқтамаңыз. Егер бір нәрсе бірнеше жылдан бері адамды қинап жүрген болса, онда жағымсыз жағдайды мәңгілікке өзгерту үшін бір-екі апта жұмсауға тұрарлық.
Болған жағдайға жауапкершілікті алып, сиқырлы хоопонопононың техникасын қолданыңыз.
