Жұлдыздар біздің кейіпкеріміз бен тағдырымызға ғана емес, сонымен бірге тағамға деген аспаздық тәуелділікке және әр зодиак белгісінің өзіне тән тағамдардың белгілі бір жиынтығына әсер етеді. Овен - зодиакальды шеңбердегі алғашқы өрт белгісі. Сонымен, Овен үшін ең жақсы тамақ қандай?
Зодиак шеңберіндегі алғашқы белгінің өкілдері экстравагант тағамдар дайындауды да, жеуді де жөн көреді. Дайын тағамдар салтанатты түрде үлкен науаларға шығарылады, ал Овен қатты мадақтауды күту үшін қатып қалады.
Бірақ, ысырапшылдықты ұстанғанына қарамастан, Овен жарма, балық (балық, консервіленген балық емес) және көкөністер сияқты қарапайым тағамға өте қолайлы. Жасылдар ақыр соңында ыңғайлы болады.
Овенге дұрыс және қатаң диетаны ұстануға, сондай-ақ түнде тамақтанудан бас тартуға кеңес беріледі. Бір сағаттық диета дұрыс тамақтануды ұйымдастыруға жарайды.
Тоқты табиғатынан оңай тәуелділік белгісі болып табылады, сондықтан сіз не ішіп, қанша ішетіндігіңізді қадағалап отыруыңыз керек, өйткені көп ішкеннен кейін Овен абайсыз әрекетке қабілетті. Зодиак белгілеріне сәйкес келетін дене бөлігі бас болғандықтан, Овенде негізсіз бас ауруы мен мигрень пайда болады, сондықтан қызыл шарапты екі стаканнан артық емес шампаннан артық көрмеген дұрыс. Хмель - Овен зауыты, сондықтан мезгіл-мезгіл ақылға қонымды сыра ішіңіз.
Овенді қонаққа шақырған кезде ыстық дәмдеуіштер қосылған көкөніс тағамымен және экстравагант десертімен дайындалған ет сіздің талғамыңызға сай болады.
Овен көкөністері - бұл сәбіз, пияз, бұрыш, шалғам, бұрыш (тәтті және ыстық), бұршақ және қырыққабат. Тамырлы көкөністер де қолайлы: шалғам, қызылша, репа.
Овен жемістері - грейпфрут және қарбыз. Сондай-ақ банан, алма және цитрус жемістері.
Қалған қызыл және қызғылт сары өнімдер «от» элементіне сәйкес келеді және Овеннің талғамына сәйкес келеді.
Ең қолайлы дәмдеуіштер - қара бұрыш, сарымсақ, зире, шафран, жалбыз, кориандр, розмарин.
Тоқты - күш пен энергияны қалпына келтіру үшін жоғары калориялы тағамды қажет ететін, әсіресе фосфор мен С дәруменіне, қан тамырларын нығайтуға, сонымен қатар жүйке жүйесін сақтау үшін А және В дәрумендеріне зодиактың белсенді белгісі.
Тоқтыға ең қолайлы сүт өнімдеріне ірімшік пен сүзбе кіреді.
Овен жидектері - теңіз шырғаны, вибрум, көкжидек және долана.
Овен жаңғағы - бадам және пісте.
Овенге тым тұзды және ащы тағамдардан, қатты шай мен кофеден, алкогольдік ішімдіктер мен никотинді шамадан тыс тұтынудан аулақ болуға кеңес беріледі.
Овен келесі тағамдарды дайындай алады: таңқурай соусында қуырылған немесе пісірілген шошқа еті, болгар бұрышы мен бұршақтың салаты, ал үшіншісі - апельсин желе. Сондай-ақ, десертті жалбыз-мандарин коктейлі және насыбайгүл бұтақтары бар сығымдалған бөліктермен толықтыруға болады.
