Тамақ әнінің үш түрі бар: төмен, жоғары және орта. Көбісі биіктікті үш нұсқаның ішіндегі ең әдемі деп санайды, өйткені бұл ағын жағасындағы әдемі флейта тәрізді. Тамақ әнін үйрену үшін сізге нақты жаттығулар жасау керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Төмен дауыспен ән айтуды үйретуден бастаңыз. Мұны істеу үшін, сіз өзіңіздің тамағыңызды тазартқыңыз келетін сияқты әрекеттер жасаңыз. Жаңадан бастаушыға күніне 2-3 рет «жөтелу» жақсы, сонда байламдар қажетсіз шиеленіспеуі керек, кейіннен ұзақтығын арттыруға болады. Алдымен сіз тамағыңыздың қысылуын сезінесіз, бұл сіздің тамағыңызда қытықтауы мүмкін. Осындай жаттығулардан бір айдан кейін сіз төмен дыбыстар шығаруға мүмкіндік беретін жұлдыру бұлшықеттерін сезіне бастайсыз.
2-қадам
Сөзді ең төменгі дауыспен айтуға тырысқанда, Трактор жаттығуын қолданып көріңіз.
3-қадам
Әр түрлі әншілердің немесе мысалы, тувалықтардың немесе алтайлықтардың ұлттық аспаптарда ойнайтын музыкалық әндерін тыңдаңыз. Бұл сізге дұрыс жолға түсуге көмектеседі, бұл сіздің тамағыңызбен ән айту шеберлігін игеру үдерісін жеделдетеді.
4-қадам
Орташа ән айтуды үйрену үшін жай ғана ән шырқаңыз немесе жұлдыру бұлшықеттерін күшейтіп айқайлаңыз. Күн сайын радио немесе теледидардан еститін әндердің көпшілігі осылай орындалады. Ортаңғы бұлшықеттердің көмегімен біз қарапайым сөйлеуді көбейтеміз.
5-қадам
Төмен және ортаңғы дауыспен ән айтуды меңгергеннен кейін бәрінен де қиынға - жоғарыға ауысыңыз. Әннің алғашқы екі түріне машықтанған вокалдық сымдарыңыз созылып, жоғары дыбыстар шығарады.
6-қадам
Тувалық немесе алтайлық әншілерді тыңдағанда, интуитивті түрде жұлдыру бұлшықеттерін созып, босаңсытып, осындай дыбыстарды қайталауға тырысыңыз.
7-қадам
Тамағыңыздың бұлшық еттерін қысып, ауаны кішкене тесік арқылы шығарғыңыз келетін етіп қысыңыз, бұл жоғары жиілікті тербелістер жасайды. Көптеген жаттығулардан кейін сіз ысқырық тәрізді дыбыс алуыңыз керек.
8-қадам
Жоғары дауыспен ән айтуға қажетті тілдік жағдайды есте сақтау үшін «эл» және «ю» тіркестерін айтып көріңіз. Кейіннен сіз оны комбинацияны еске түсірмей орындай аласыз. Осы дыбыстардан туындаған тербелістер шынайы жоғары дыбысты шығаратын синусын бітеуге көмектеседі. Бұл әр адамға әр түрлі уақытты қажет етеді, бірақ орташа нәтиже екі айлық тұрақты жаттығудан кейін пайда болады.
