«Дартс» ағылшын тілінен «дартс» деп аударылады. Бұл қарапайым қол жетімді ойын 200 жыл бұрын Англияда пайда болды және бүкіл әлемде танымал болды. Ойынның мағынасы оның атауынан анық, ол қабырғаға бекітілген дөңгелек нысанаға дартс лақтырады. Дартсты кез-келген кеште, кеңседе немесе үйде ойнауға болады. Сонымен бірге, дартс ойыншыларының кәсіби қауымдастықтары жұмыс істейді, әртүрлі деңгейдегі жарыстар өткізіледі. Бір сөзбен айтқанда, дартс ойнауды үйрену керек. Шынында да, Ресейде бұл танымал болып келеді.
Бұл қажетті
Дартске арналған мақсат және дартс
Нұсқаулық
1-қадам
Мақсатқа қарай оң жақпен жарты айналымда тұрыңыз. Аяқтар түзу, иық еніне жақын болуы керек. Алдыңғы тірек аяғы лақтыру сызығына кішкентай саусақпен тиіп, сол аяғы артында, еденге тек саусағымен сүйенеді.
2-қадам
Саптың үстінен өтпеу үшін, лақтыруға дұрыс дайындық кезінде алдыңызға биік қорапты немесе орындықты қойыңыз.
3-қадам
Дененің позициясы лақтыру кезінде барынша қолдау көрсетуі керек. Оны сәл алға қарай еңкейтіп ұстаңыз.
4-қадам
Қолыңызда ұстауға ыңғайлы дартс таңдаңыз. Үлгілердің алуан түрлілігі бар және сізге сәйкес келетін дартты табу өте маңызды. Дартты бас бармағыңыздың допына қойып, тепе-теңдікті сақтайтын нүктені табыңыз. Бұл біліктің ортасы. Лақтыруды орындау кезінде ортасы қолдың бас бармағында жатыр, ал индексі мен ортаңғы саусақтары оны жоғарғы жағында басады.
5-қадам
Тұтқаны берік болуы керек, бірақ керілмеген болуы керек. Саусақтарды шамадан тыс кернеу білек пен иықтағы басқа бұлшықеттерді автоматты түрде созады, ал лақтыру бұлыңғыр болып шығады.
6-қадам
Алдарыңыздағы снарядты бағыттаңыз. Мақсат кезінде сіз алғыңыз келетін жерге қараңыз. Иненің ұшын бағытталған нүктемен туралаңыз. Сіз инені сәл жоғары ұстай аласыз, бірақ оны ешқашан еденге бағыттамаңыз.
7-қадам
Алдымен бар күшіңізді лақтырудың дәлдігін білуге жұмсаңыз. Буканың көзімен лақтыруға машықтаныңыз. Сіз төменгі немесе жоғарғы секторлардағы барлық соққыларды кейінірек, негізгі лақтыруды, дұрыс ұстауды және позицияны автоматикаға келтірген кезде игересіз.
8-қадам
Бүйірлік секторларға лақтырған кезде доғаны диагональмен лақтыруды мақсат етпеңіз. Лақтыру сызығы бойынша қозғалу және кәдімгі тікелей лақтыру жасау әлдеқайда оңай.
9-қадам
Оң қолыңызды көтеріп, локте сәл бүгіңіз. Шынтағыңызды тым жоғары көтермеңіз, дарт көз деңгейінде болуы керек. Иық, білек және қол бір жазықтықта болуы керек.
10-қадам
Лақтыру кезінде қол білек қимылынан сәл артта қалып қояды, бірақ содан кейін ол күрт иілумен бүкіл лақтыруды аяқтайды және дартсқа максималды үдеу береді.
11-қадам
Лақтыру кезінде артқа сүйенбеңіз. Денені қимылсыз ұстаңыз, тек білек пен қолдың қимылын жасаңыз.
