Көптеген демалыстарға бару үшін, көптеген либерациялары бар мерекені білдіріп, сонымен бірге ыңғайсыздықты сезінбеу үшін сіз бір уақытта ішуге және мас болмауға мүмкіндік беретін бірнеше қарапайым ұсыныстарды еске түсіруіңіз керек.
Ең қарапайым және тиімді ұсыныс - ежелгі заманнан бері белгілі ежелгі шындық: мас болмау үшін алкогольді көп мөлшерде ішу керек, оны тез жұтып, аузында ұстамау керек. Шындығында, ауыз қуысының шырышты қабаты керемет жылдам және көптеген белсенді заттарды - мысалы, есірткінің немесе алкогольдің белгілі бір түрлерін сіңіруге қабілетті. Егер адам алкогольдік ішімдікті аузында ұстап, сонымен бірге оны аз мөлшерде ішсе, этил спирті өте жақсы сіңеді. Әсіресе, бұл жағдайда газдалған немесе аздап жылытылған сусын мас күйінде болады.
Сонымен қатар, алкоголь ішпес бұрын, сіз 5-6 таблетка қарапайым активтендірілген көміртекті ішуге тырыса аласыз, өйткені бұл зат керемет сорбент болып табылады және сіз ішетін алкогольдің бір бөлігін «қабылдайды». Алкоголь ішкен кезде майлы, майлы немесе қышқыл тағамдарды көп жеуге тырысыңыз. Бұл жағдайда май, шошқа майы, тұздалған цуккини немесе қияр, лимон қосылған сэндвичтер тамаша тағамдар болады. Сонымен қатар, мас болмау үшін сіз жиі ауаға шығып, өзіңіз тұрған бөлмені жақсы желдетіп отыруыңыз керек.
Сусындардың жекелеген түрлерін араластырудың жаман әдеті мас болуға ықпал етеді. Ең жылдам мас ететін әсер шарап пен спирттің, порттардың және құрғақ шараптардың, сондай-ақ сыра қосылған коньяк немесе арақ қоспасымен қамтамасыз етіледі. Қызыл және ақ шараптарды араластырмаңыз. Егер сіз қатты ішімдікті (джин, арақ, коньяк немесе виски) ішсеңіз, оны тоник немесе лимонад сияқты газдалған сусындармен жууға болмайды. Мұндай қоспа сіздің денеңізде өте тез жұмыс істемейді.
